Ирина Яковлева | психотерапия эмоций

Что понять по статистике

Аудитория канала — 545 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 146 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.3%.

За последнюю неделю опубликовано 15 постов.

Вопросы о канале Ирина Яковлева | психотерапия эмоций

О чём канал Ирина Яковлева | психотерапия эмоций?

Канал посвящён психотерапии эмоций и работе с тревогой. В постах описаны техники телесной работы, примеры интерактивных занятий и анонсы интенсивов по тревоге. Аудитория — люди, ищущие практические методы снижения тревоги и повышения эмоционального благополучия.

Сколько подписчиков у канала Ирина Яковлева | психотерапия эмоций?

На канал подписаны 545 человек, средний охват поста за 30 дней — 146 просмотров.

Последние посты канала Ирина Яковлева | психотерапия эмоций

• 20.09.2026 — Воскресное лирическое отступление Вижу ваши комментарии, буду готовить разбор актуальной темы. А пока — лирика. Поспорили с мужем о музыке. Он не против шансона, я больше по року. Но нашлось то, что слушаем вместе - "Адажио" Лары Фабиан. Решили найти перевод и понять смысл. И (58 просмотров)
• 20.09.2026 — Друзья, мне нужна ваша помощь 🙏 Я провела с вами целую серию постов об апатии: история Ольги, причины, шаги выхода, кейс, потеря смысла, личная история и разбор "апатия или депрессия". Судя по вашим реакциям и комментариям - тема откликнулась. И я хочу продолжить. Но не наугад, (70 просмотров)
• 19.09.2026 — (78 просмотров)
• 19.09.2026 — Немного юмора на эту тему 👇 (75 просмотров)
• 19.09.2026 — Привет, моя дорогая психотерапия! Недавно прочитала в канале одного психолога: "Цена консультации - 15 000 рублей за 50 минут". И знаете, я понимаю, почему у многих после такого опускаются руки. Кажется, что помощь - это роскошь, доступная избранным. Но давайте разложим это н (84 просмотров)
• 17.09.2026 — Ответ на комментарий Наташи: Думаю, что до обращения очно к пси- моя психика ещë не дошла, слава Богу. Очень помог наш Интенсив по работе с тревогой, просто вытащил из ямы. Кстати, приступов не было очень давно. А с апатией и хондрой справляюсь, благодаря Вашим советам. Я - чел (113 просмотров)
• 17.09.2026 — Как продолжение комментария к комментарию Ольги, хочу рассказать об одном полезном навыке кризисных психологов. "Хочу ничего не чувствовать" - по механизму очень похоже на диссоциацию. Это естественная реакция психики на перегрузку: когда боли слишком много, сознание как будто (87 просмотров)
• 17.09.2026 — Обращаюсь к Ольге (другой, не из моего кейса). Не сразу прочитала ваш комментакрий к посту Я НИЧЕГО НЕ ЧУВСТВУЮ. Вы написали: А я бы наоборот хотела бы ничего не чувствовать 😭😭😭просто жить. Без чувств!!!! Что в этом плохого??! Зато не больно. Ольга, спасибо, что написали эт (85 просмотров)