ЙОГА | Кристина — хатха йога занятия

Канал MAX @channel_kristina_balance в категории «Фитнес»

Здесь вы найдете практику хатха-йоги, которая помогает женщинам укрепить тело и сохранить внутреннюю гармонию. На канале делятся опытом занятий на природе, а также советами по осознанности. Если вы ищете хатха йогу занятия, этот канал подойдет для начинающих и мам, которые хотят совмещать практику с заботой о детях.

Подписчиков 36
Средний охват поста (30д) 77
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 2.0%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 36 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 77 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.0%.

Вопросы о канале ЙОГА | Кристина

О чём канал ЙОГА | Кристина?

Здесь вы найдете практику хатха-йоги, которая помогает женщинам укрепить тело и сохранить внутреннюю гармонию. На канале делятся опытом занятий на природе, а также советами по осознанности. Если вы ищете хатха йогу занятия, этот канал подойдет для начинающих и мам, которые хотят совмещать практику с заботой о детях.

Сколько подписчиков у канала ЙОГА | Кристина?

На канал подписаны 36 человек, средний охват поста за 30 дней — 77 просмотров.

Последние посты канала ЙОГА | Кристина

  • 15.08.2026 — Последние денечки лета занятий на природе на свежем воздухе! Даже немного грустно… (71 просмотров)
  • 12.08.2026 — Вечернее занятие Хатха-Йогой на полянке📍Мацесты (70 просмотров)
  • 06.08.2026 — ХАТХА-ЙОГА 🧘🏻‍♀️«OPEN✨AIR» на полянке📍 Мацесты 🕤 ВОСКР утро в 9:30 🕡 СРЕДА вечер в 18:30 ПРИГЛАШАЮ каждую из Вас❣️ Дарите Себе Любимой истинную ЗАБОТУ о теле и СЧАСТЛИВОЕ внутреннее СОСТОЯНИЕ🙏🏼Души, независимо от личных обстоятельств жизни и внешних факторов в Мире… ПРИСОЕДИ (89 просмотров)
  • 28.07.2026 — Сила маленьких шагов это великая вещь! Благодаря Хатха-Йоге и мышлению научилась очень быстро приводить свою фигуру в тонус! Можно начать с 5 минут в день, потом 10 мин., 15 и процесс пойдет! (84 просмотров)
  • 28.07.2026 — Изменилось закреплённое сообщение чата (76 просмотров)
  • 28.07.2026 — (74 просмотров)
  • 25.07.2026 — Прочитала еще одну книгу по Йоге. Я проводник энергии и знаний. Мне важно передавать людям не только опыт, но и приобретенные навыки и знания 📚 (77 просмотров)
  • 25.07.2026 — (69 просмотров)