Служу Богу и Отечеству

Что понять по статистике

Аудитория канала — 18 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 31 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.4%.

За последнюю неделю опубликовано 16 постов.

Вопросы о канале Служу Богу и Отечеству

О чём канал Служу Богу и Отечеству?

Канал «Служу Богу и Отечеству» рассказывает о важности утренней молитвы и духовного развития. Автор делится личными практиками, такими как зарядка по утрам и обливание холодной водой, которые помогают настроиться на день. Контент также затрагивает тему служения отечеству и воспитания в себе дисциплины. Подписчики найдут здесь вдохновение для формирования полезных утренних привычек.

Сколько подписчиков у канала Служу Богу и Отечеству?

На канал подписаны 18 человек, средний охват поста за 30 дней — 31 просмотров.

Последние посты канала Служу Богу и Отечеству

• 20.08.2026 — Благодарен этому дню, встреча с депутатом подали документы по землям ветеранов СВО, дай бог все сложится, съездили в детский дом с клубом байкеров и другими мотоциклистами, накатали ребятишек, довольные 😊, завершение дня тренировка короткая всего 30 мин, как же все таки хорошо жи (8 просмотров)
• 20.08.2026 — (6 просмотров)
• 20.08.2026 — День добрый, завтрак это необходимый прием пищи, утренняя пища, должна быть богата углеводами сложными (не простыми) чтоб дать энергию для вашего организма и пищу для мозга, у меня завтрак это либо отваренные яйца или пожаренные, либо овсяная каша, залитая кефиром с сахаром и пок (10 просмотров)
• 19.08.2026 — Чтоб знали, везде где был искал место чтобы размяться физически, даже ТАМ, рядом с блиндажом сделал турник и брусья, правда после сильных прилетов деревья разошлись и турник повис, а после прилетов в брусьях остались осколки, ТАМ это не для тренировки чтоб вы понимали, это голово (14 просмотров)
• 19.08.2026 — "Благодарю" слово то какое? Благо-дарю,я вот о чем, благодарите своих жен,дочерей,сыновей,мам, отцов за все что они сделали и делают для вас ❤️, за помытую чашку, за слова, действия, ведь благодарность она приедет от них в двойне, и не важно, что не сразу, но это произойдёт. (Зач (17 просмотров)
• 19.08.2026 — День добрый 🤝. Вы заметили наверное последние 5 лет, как много стало психологов, даже не так скажу "развелось" и каждый учит, как нам жить, что мы делаем не так, ставит нас в "свои" рамки, и чем чаще мы останавливаемся где то прочитать,то наш мозг начинает думать иначе, это чужое (15 просмотров)
• 18.08.2026 — Для тех у кого проблемы с суставами и связками, рассказываю из личного опыта два препарата которые сам не один раз принимал,это Румалон и крем для суставов Алезан. Румалон сейчас на данный момент прокалываю. Это для тех у кого суставы болят от травм или разрыва или растяжение св (25 просмотров)
• 18.08.2026 — Всем утро доброе. Почему стоит пить тёплую воду. ✅Запуск пищеварения после сна. За ночь организм теряет влагу с дыханием и потом, кровь становится более вязкой. ✅Стакан тёплой воды быстро восполняет этот дефицит, разжижает кровь и снижает нагрузку на сердце. ✅Тепло также стимули (24 просмотров)