Грани Роста с психологом Ольгой Гульчук — психолог личный рост
Канал MAX @channel_grani_go в категории «Психология и отношения»
Этот канал освещает темы психолог личный рост и практические техники психотерапии, включая ACT и гештальт-терапию. Здесь разбираются форматы сотрудничества, подбор частоты встреч и примеры из клинической практики. Также рассказываются сказки для взрослых как инструмент осмысления опыта и пути к устойчивому развитию. Контент ориентирован на аудиторию, ищущую конкретные техники и концепции повседневной психотерапии.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 16 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 27 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.8%.
За последнюю неделю опубликовано 1 постов.
Вопросы о канале Грани Роста с психологом Ольгой Гульчук
О чём канал Грани Роста с психологом Ольгой Гульчук?
Этот канал освещает темы психолог личный рост и практические техники психотерапии, включая ACT и гештальт-терапию. Здесь разбираются форматы сотрудничества, подбор частоты встреч и примеры из клинической практики. Также рассказываются сказки для взрослых как инструмент осмысления опыта и пути к устойчивому развитию. Контент ориентирован на аудиторию, ищущую конкретные техники и концепции повседневной психотерапии.
Сколько подписчиков у канала Грани Роста с психологом Ольгой Гульчук?
На канал подписаны 16 человек, средний охват поста за 30 дней — 27 просмотров.
Последние посты канала Грани Роста с психологом Ольгой Гульчук
- 21.09.2026 — ПОЧЕМУ БЫВАЕТ СЛОЖНО ПОНЯТЬ, ЧЕГО ХОЧЕТСЯ «Я не знаю, чего хочу» — часто эта фраза не про отсутствие желаний. Бывает, мы так долго живём по чужим правилам, что собственный голос становится тише шепота. И тогда мы пытаемся решить это через списки: «найти хобби», «заняться спорто (4 просмотров)
- 01.09.2026 — Родители снова в деле! 1 сентября. Линейка пережита, белые рубашки и банты сданы, букет вручён. Можно выдохнуть. Сегодня принято поздравлять школьников и учителей. А я хочу поздравить тех, кто весь август (а некоторые — ещё с июля) собирал, покупал, записывал и волновался. Тех, (30 просмотров)
- 31.08.2026 — Последний обход: запираем двери «Лета» 31 августа, вечер. Смотритель проверяет рюкзак — собран. Завтра у него новое место — здание «Осень». А сегодня — время пройтись по коридорам «Лета» и в последний раз заглянуть в комнаты, где мы были вместе. ✨ Капитанская рубка. Разговоры (23 просмотров)
- 30.08.2026 — Дети бегут вперёд, не думая о том, что понедельник — это и начало новой недели, и тихий финал лета. В этом переходе есть важная для нас мудрость: чтобы впустить в жизнь что-то новое, нужно бережно попрощаться с тем, что уходит, сохранив в сердце его тепло. Завтра — понедельник. (21 просмотров)
- 28.08.2026 — Почему психолог не «забирает» горе? Утром спросила сына: «Как думаешь, что я делаю на работе?» Он подумал и произнес: — Ты сидишь в закрытом летающем корабле, и нельзя к тебе стучать. — А что я там делаю, ты знаешь? — Да, там ты горе у людей забираешь. Внутри меня изумл (29 просмотров)
- 25.08.2026 — Одна и та же мысль по кругу — и уже без вкуса 23:10. Свет погашен, дом затих. А ум жуёт: тот разговор, то воспоминание, «а надо было сказать иначе…» Помните вечернего смотрителя, который никак не может закрыть все двери? Сегодня он ничего не проверяет — просто жуёт. Жвачка обе (37 просмотров)
- 22.08.2026 — Снять маску в одиночку невозможно. Я коллекционирую старые детективы — люблю в них процесс: как распутываются нити, без лишнего «мяса». В 3 сезоне «Отца Брауна» (9 серия, «Правда в вине») зацепила сцена в тюрьме. Человек там — не тот, за кого его все принимают. Настоящий владел (42 просмотров)
- 21.08.2026 — «Место рядом с людьми нужно заслуживать» — так думают многие. Разобрала, где здесь путаница — функция это или принадлежность — и почему "костюм" (метафора предыдущего поста тут) так трудно снять самому. #грани_ясности (37 просмотров)