Грани Роста с психологом Ольгой Гульчук — психолог личный рост

Вопросы о канале Грани Роста с психологом Ольгой Гульчук

О чём канал Грани Роста с психологом Ольгой Гульчук?

Этот канал освещает темы психолог личный рост и практические техники психотерапии, включая ACT и гештальт-терапию. Здесь разбираются форматы сотрудничества, подбор частоты встреч и примеры из клинической практики. Также рассказываются сказки для взрослых как инструмент осмысления опыта и пути к устойчивому развитию. Контент ориентирован на аудиторию, ищущую конкретные техники и концепции повседневной психотерапии.

Сколько подписчиков у канала Грани Роста с психологом Ольгой Гульчук?

На канал подписаны 9 человек, средний охват поста за 30 дней — 29 просмотров.

Последние посты канала Грани Роста с психологом Ольгой Гульчук

• 28.07.2026 — Один и тот же совет «чувствуй больше» одному человеку открывает доступ к себе, а другого — топит. Потому что «панель», которой мы считываем важное, у всех настроена по-разному — ещё с рождения. Кому-то стоит учиться расслышать тихий сигнал, а кому-то — не тонуть в громком. Униве (11 просмотров)
• 25.07.2026 — Выходные. А в голове уже кто-то торопит: «давай, соберись, займись делом». Смотрели мультфильм Гарри Бардина «Приключения Хомы»? Хома мастерски уговаривал наивного Суслика делать за него всё самое неприятное — зарядку, пробежку, ледяной пруд, — а сам чувствовал прилив бодрости. (21 просмотров)
• 23.07.2026 — Вечер. Список дел закрыт, галочки поставлены, ничего не горит. И где-то под рёбрами тихое: «вроде всё правильно — а как будто не туда». Так бывает после отпуска, которого так ждали. После повышения, которого добивались. Снаружи — порядок, внутри — лёгкая качка. Корабль идёт ров (32 просмотров)
• 21.07.2026 — Сказка для взрослых. Две машины и старые карты У каждой машины была живая приборная панель. Она не ждала, пока яма окажется под колёсами, а подсвечивала дорогу заранее — угадывала, что впереди, по прошлым поездкам. Будто карта, что рисует путь на шаг вперёд. Но правило у неё од (45 просмотров)
• 21.07.2026 — Изменилось закреплённое сообщение чата (33 просмотров)
• 21.07.2026 — Здравствуйте. Начнём здесь ✨ Если вы ловите себя на том, что живёте будто на автопилоте — подстраиваетесь, держите лицо, а ясности и сил всё меньше, — возможно, вам сюда. Здесь про то, как услышать себя среди суматохи и вернуть авторство в собственной жизни. Я — Ольга Гульчук, (34 просмотров)
• 21.07.2026 — Вы когда-нибудь замечали, как одна проблема заслоняет собой всё остальное? Будто жизнь сужается до одной грани: «тревога», «работа» или «конфликт». Остальное — мечты, ресурсы, другие люди — уходит в тень, становится невидимым. Но человек — не одна своя проблема. Он как кубик Ру (33 просмотров)
• 21.07.2026 — Гордая Рысь, которая жила везде, кроме «здесь» Жила-была Гордая Рысь. У неё были острые когти, зоркий взгляд и чуткий слух. Она умела выживать в суровой тайге, строить надёжное логово и защищать рысят. Но о себе самой — о той живой силе внутри — она почти забыла. Потому что Гор (29 просмотров)