Венчик или вилка? — пп рецепты

Что понять по статистике

Аудитория канала — 5 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 13 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.6%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Венчик или вилка?

О чём канал Венчик или вилка??

Канал «Венчик или вилка?» предлагает пп рецепты для повседневного питания с акцентом на простые и быстрые блюда. Здесь вы найдете рецепты завтраков, рецепты из творога и оригинальные сочетания вроде гречки с песто и творожных лодочек. Подойдет тем, кто ищет низкокалорийные и сбалансированные идеи без сложных ингредиентов.

Сколько подписчиков у канала Венчик или вилка??

На канал подписаны 5 человек, средний охват поста за 30 дней — 13 просмотров.

Последние посты канала Венчик или вилка?

• 17.09.2026 — Розовые фунгетти 💅 Ингредиенты: Для соуса ▪️свекла 2 шт (или 1 большая) ▪️белая брынза (по вкусу) ▪️базилик (по вкусу или прованские травы) Подаем с фаршем в томатном соусе, сыром и кусочками брынзы #розовыемакароны #свекольныйсоус #брынза #рецепт #свекла (7 просмотров)
• 15.09.2026 — Ватрушки ▪️творог 1,8% 400 грамм ▪️творог мягкий 0% ▪️сметана ▪️4 ст ложки муки (или манкой можно заменить) ▪️ 2 яйца ▪️сахар/ванилин по вкусу В миску добавляем 400 грамм творога, 2 яйца, муку (или манку) и размешиваем. Формируем шарики, выкладываем на противень и придав (9 просмотров)
• 11.09.2026 — Гречка с песто Ингредиенты: ▪️песто соус (основа рукола, шпинат) ▪️Греческий йогурт ▪️гречка ▪️пашот ▪️пармезан Рецепт песто: -шпинат 150 -рукола 150 -чеснок 2-3 зубчика -грецкие орехи 200- 250 г - оливковое масло 150 -200мл - твёрдый сыр 150 г На небольшую порцию ин (14 просмотров)
• 11.09.2026 — Яблочные оладьи Ингредиенты: ▪️1-2 тертого яблока ▪️2 яйца ▪️3 упаковки мягкого творога (375г) ▪️3-4 ст ложки муки Для топпинга: тертое яблоко + греческий йогурт #яблочныеоладьи #оладьи #топпинг #рецептзавтрака #яблочный #завтрак (13 просмотров)
• 11.09.2026 — Творожные лодочки Ингредиенты: ▪️мука 40 г ▪️ творог брикетный 180 г (у меня обезжиренный) ▪️сыр лёгкий 15-30 г (по вкусу ) ▪️яйцо 1 шт ▪️рукола ▪️черри ▪️моцарелла Все смешать, сделать лодочки , в разогретую духовку 180 градусов на 20 минут. Далее выложить черри, моцарел (13 просмотров)
• 06.09.2026 — Быстрая пицца 🍕 Ингредиенты: ▪️2 яйца ▪️100 мл молока ▪️1 ч ложка разрыхлителя ▪️4 ст ложки муки с горкой Выливаем на противень, добавляем любую начинку, в разогретую духовку на 180 на 15-20 минут #пицца #закуска #завтрак (18 просмотров)
• 06.09.2026 — Белковый десерт Ингредиенты: ▪️греческий йогурт ▪️кофе (по вкусу) ▪️ любое печенье В холодильник на пару часов #десерт #белковыйдесерт #греческиййогурт (16 просмотров)
• 24.07.2026 — (21 просмотров)