Спокойнее с Анастасией Паниной / Психолог — психолог тревожность

Канал MAX @channel_panina в категории «Психология и отношения»

Канал психолога Анастасии Паниной с разбором сессий, техниками когнитивно-поведенческой и гештальт терапии, а также нейропсихологической помощью. Будет полезен тем, кто ищет психолог тревожность и хочет разобраться в причинах апатии и сложностях в отношениях. Автор делится опытом частной практики, объясняет подходы консультации психолога простым языком и дает опору для спокойных изменений.

Подписчиков 1
Средний охват поста (30д) 5
Постов за 7 дней 14
Вовлечённость (ER, 30д) 5.0%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 1 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 5 просмотров, вовлечённость (ER) — 5.0%.

За последнюю неделю опубликовано 14 постов.

Вопросы о канале Спокойнее с Анастасией Паниной / Психолог

О чём канал Спокойнее с Анастасией Паниной / Психолог?

Канал психолога Анастасии Паниной с разбором сессий, техниками когнитивно-поведенческой и гештальт терапии, а также нейропсихологической помощью. Будет полезен тем, кто ищет психолог тревожность и хочет разобраться в причинах апатии и сложностях в отношениях. Автор делится опытом частной практики, объясняет подходы консультации психолога простым языком и дает опору для спокойных изменений.

Сколько подписчиков у канала Спокойнее с Анастасией Паниной / Психолог?

На канал подписаны 1 человек, средний охват поста за 30 дней — 5 просмотров.

Последние посты канала Спокойнее с Анастасией Паниной / Психолог

  • 22.08.2026 — Важные послания для снижения тревоги в повседневной жизни 😌 (5 просмотров)
  • 22.08.2026 — Всегда есть человек, который сопереживает и переживает эмоции вместе с тобой. И человек рядом, который устойчивый и помогает решить саму проблему. И только психолог может быть и тем, и другим человеком одновременно. ❤️ (с) (5 просмотров)
  • 22.08.2026 — 😳Почему психологи так часто работают с детством? Потому что человек, прибавив цифры к возрасту, автоматически не перестанет быть тем же человеком, которого травмировали давно, в детстве. Это все он же, и величина той детской истории, которая кажется сейчас мелочью, сохраняется (5 просмотров)
  • 21.08.2026 — Небольшая часть моих дипломов: ♦️Психологическая вышка МГГУ им Шолохова, теперь МПГУ, ранее "Ленинка" ♦️Гештальт 1я ступень (сейчас заканчиваю 2ю) ♦️Нейропсихологическая помощь ( самое сложное обучение, было много биологии и анатомии мозга) ♦️Когнитивно-поведенческая терапия (5 просмотров)
  • 21.08.2026 — Лето. Волга. Кайф. (5 просмотров)
  • 21.08.2026 — (5 просмотров)
  • 21.08.2026 — 📌Из сессии: - мне постоянно кажется, что если я ошибусь, начальник уволит меня.. поэтому должна все делать идеально.. - он сам об этом предупредил? - нет, вообще меня "перекупили" из другой компании, всегда хвалят на работе... но кажется, что одна ошибка и все - уволят и я на ул (5 просмотров)
  • 21.08.2026 — (5 просмотров)