Психолог | Тело в теме | психосоматика — любовь к себе

Вопросы о канале Психолог | Тело в теме | психосоматика

О чём канал Психолог | Тело в теме | психосоматика?

Этот канал посвящён теме любви к себе и психологии тела и самооценке. Здесь публикуются утренние ритуалы, практики и тесты на самооценку, карты любви к себе и рекомендации по их применению. Материалы поданы через книги, тренинги и открытые встречи, ориентированные на широкую аудиторию, интересующуюся саморазвитием.

Сколько подписчиков у канала Психолог | Тело в теме | психосоматика?

На канал подписаны 19 человек, средний охват поста за 30 дней — 78 просмотров.

Последние посты канала Психолог | Тело в теме | психосоматика

• 24.07.2026 — (25 просмотров)
• 17.07.2026 — (46 просмотров)
• 11.07.2026 — 🌿 Когда я стала внимательнее изучать тему питания, поймала себя на мысли, что долгое время была уверена: с моим рационом всё в порядке. 🍽️ Я старалась выбирать качественные продукты, следила за тем, что ем, и искренне считала, что питаюсь правильно. Но периодически после обслед (66 просмотров)
• 08.07.2026 — Мы продолжаем искать причины упадка сил там, где они могут лежать буквально на поверхности. 😴 О сне мы уже поговорили. Сегодня предлагаю посмотреть ещё на один важный физиологический фактор — питание. Я всё-таки психолог, а не нутрициолог. Поэтому не буду рассказывать, что имен (70 просмотров)
• 05.07.2026 — Бывает, что мы чувствуем постоянную усталость, отсутствие сил, ничего не хочется делать. И очень часто в этот момент мы начинаем искать причины глубоко внутри себя. 💭 Но прежде чем погружаться в психологию, работу с подсознанием, упражнения, метафорические карты и глубинные проц (87 просмотров)
• 03.07.2026 — Если вы уже подсчитали свои баллы, предлагаю посмотреть, о чём может говорить получившийся результат. Ниже вы найдёте интерпретацию трёх диапазонов. Помните, что этот тест не ставит диагнозов. Его задача — помочь обратить внимание на своё состояние и понять, стоит ли уделить себ (85 просмотров)
• 02.07.2026 — Как и обещала, предлагаю начать с небольшого исследования своего состояния. Пройдите тест на уровень апатии. Он не является диагностическим инструментом, но может помочь внимательнее прислушаться к себе. Отвечайте честно, не торопитесь и долго не размышляйте над каждым утвержде (101 просмотров)
• 02.07.2026 — 📊 По результатам опроса в моих сообществах больше всего интереса вызвала тема апатии и отсутствия сил. 😤 Следом идут раздражительность и тревога. И действительно, они часто оказываются рядом. Например, тревога нередко сопровождается большим количеством энергии, поэтому тревожны (99 просмотров)