Рецепты ПП🥑

Что понять по статистике

Аудитория канала — 24 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 33 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.4%.

За последнюю неделю опубликовано 17 постов.

Вопросы о канале Рецепты ПП🥑

О чём канал Рецепты ПП🥑?

Подборка простых и вкусных рецептов пп: завтраки, обеды, манник, блюда из булгура. Узнайте, чем полезна клетчатка и как свекла помогает контролировать аппетит. Идеи для сбалансированного рациона каждый день.

Сколько подписчиков у канала Рецепты ПП🥑?

На канал подписаны 24 человек, средний охват поста за 30 дней — 33 просмотров.

Последние посты канала Рецепты ПП🥑

• 03.08.2026 — ПП оладушки из овсяной муки🥞 - кефир 1/2 стакана - 1 яйцо - мука овсяная на глаз - разрыхлитель чуть-чуть - можно добавить СЗ, за место сахара. Делаю тесто достаточно густое, разогреваю сковородку без масла, главное, чтобы было хорошее антипригарное покрытие. И выпекаю с двух с (29 просмотров)
• 01.08.2026 — Рецепты ПП🥑 (45 просмотров)
• 01.08.2026 — Намазки на 🍞🥯🥖 Рецепты ПП🥑 (46 просмотров)
• 01.08.2026 — 6 вариантов ПП ЗАВТРАКОВ из яйца Рецепты ПП🥑 (36 просмотров)
• 01.08.2026 — (36 просмотров)
• 01.08.2026 — Доброе утро, девчата🌸 Сегодня работаем над вкусом без вреда. Задание дня: Вместо майонеза или покупного соуса делаем смесь из горчицы + лимонного сока + специй. Пропорция: 1 ч.л. горчицы + сок четверти лимона + щепотка любимых специй (перец, паприка, сушёный чеснок). Перемешивае (33 просмотров)
• 31.07.2026 — Рецепт аджики, поделились со мной в ВК друзья🍅🧄🌶️ Рецепты ПП🥑 (36 просмотров)
• 31.07.2026 — ✅Подборка ужинов 😊 📌Вкусные тарелочки для вашего ужина. Блюда в процессе похудения могут быть очень аппетитными😍 1✅. Рубленные куриные котлеты с мексиканской смесью и брокколи. 2✅. Корюшка жареная с овощным салатом. 3✅. Курино-творожные котлеты с овощным рагу. 4✅. Рыба сом (34 просмотров)