Стройнеем с Гузелькой! — похудение без голодания

Канал MAX @channel_Slim_with_Guzelka в категории «Здоровье и медицина»

На канале обсуждаются простые принципы похудения без голодания: как правильно выбирать продукты, держать баланс соли и кальция, и поддерживать энергию в течение дня. Зрители узнают о пользе кефира и как его включать в вечерний перекус, а также о рационе на работе. Контент сочетает теоретические объяснения и практические марафоны, которые помогают двигаться к цели устойчиво.

Подписчиков 37
Средний охват поста (30д) 26
Постов за 7 дней 114
Вовлечённость (ER, 30д) 0.7%
Динамика за 7 дней +2 (+5,7%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 37 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 26 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.7%.

За последнюю неделю опубликовано 114 постов.

Вопросы о канале Стройнеем с Гузелькой!

О чём канал Стройнеем с Гузелькой!?

На канале обсуждаются простые принципы похудения без голодания: как правильно выбирать продукты, держать баланс соли и кальция, и поддерживать энергию в течение дня. Зрители узнают о пользе кефира и как его включать в вечерний перекус, а также о рационе на работе. Контент сочетает теоретические объяснения и практические марафоны, которые помогают двигаться к цели устойчиво.

Сколько подписчиков у канала Стройнеем с Гузелькой!?

На канал подписаны 37 человек, средний охват поста за 30 дней — 26 просмотров.

Последние посты канала Стройнеем с Гузелькой!

  • 06.08.2026 — Приветик! Ну я прямо хулиганище.. марафон вызов себе. Завтрак яичница глазунья, сыр российский, хлеб бородинский, творожный сыр, икра минтая, cellcode, Анти-эдж Молекула. Кофе свежесваренный был. До завтрака вакуум, планка двухсторонняя, зарядка лимфодренаж. П1 не удержалась и вы (2 просмотров)
  • 06.08.2026 — (5 просмотров)
  • 06.08.2026 — (5 просмотров)
  • 06.08.2026 — Зарядка для бодрости тела и духа! (6 просмотров)
  • 06.08.2026 — Бодрого утречка стройняшки! 🫶🍒🫶🍒🫶🍒🫶🍒🫶🍒🫶🫶🍒🫶 (6 просмотров)
  • 05.08.2026 — ✏️✏️ *Хотите узнать, как работает чудо эффект ластика?* ✏️✏️✏️ *«Ластик»*, это когда мы в течение дня едим только коктейли Energy Diet. ❤️ Ластик нужно проходить тогда, когда необходимо толкнуть вес в сторону снижения, если он застопорился. ❤️ Ластик нужен, чтобы стереть в (8 просмотров)
  • 05.08.2026 — Для заказа: https://nlstar.com/ref/wW2h9t/ 1я линия https://nlstar.com/ref/Tk31bT/ регистрация клиентов в магазине https://nlstore.com/ref/XAVWW5/ лендинг о бизнесе (5 просмотров)
  • 05.08.2026 — Всем приветик! В день отзывов хочу написать что попав в чат стройности, я тоже сомневалась. Но мне было интересно, а смогу ли я? А так как в этой жизни всегда и всё надо пробовать, через месяц сидения в чате молчком,я спросила про коктейли,про состав и как это работает! По фото в (7 просмотров)