ВЕРНИ СЕБЯ — проблемы в отношениях

Вопросы о канале ВЕРНИ СЕБЯ

О чём канал ВЕРНИ СЕБЯ?

Канал рассматривает вопросы взаимоотношений и проблемы в отношениях, предлагая практические шаги. Публикуются упражнения и советы по работе с эмоциями и повышению уверенности. Аудитория — взрослые люди, заинтересованные в личном росте и улучшении связи с партнёром.

Сколько подписчиков у канала ВЕРНИ СЕБЯ?

На канал подписаны 5 человек, средний охват поста за 30 дней — 18 просмотров.

Последние посты канала ВЕРНИ СЕБЯ

• 29.07.2026 — Продолжение про эмотива. Какие трудности встречаются чаще всего? — ей трудно отказывать другим; — трудно защищать свои границы; — сложно выдерживать агрессию; — высокая чувствительность к критике; — склонность к обидам; — привычка подстраиваться; — спасательство; — страх причини (2 просмотров)
• 29.07.2026 — Почему я так близко всё принимаю к сердцу? «Ты слишком чувствительная.» «Не принимай всё так близко.» «Ну что ты опять переживаешь из-за чужих слов?» «Тебе нужно быть жёстче.» «Ты всем хочешь помочь.» «Ты опять позаботилась о детях, а о себе когда-нибудь будешь думать?» Знакомо? (2 просмотров)
• 29.07.2026 — Продолжаю описание типов личности, и сегодня последний и самый мягкий и пушистый) радикал из списка В. Пономаренко - эмотив. (2 просмотров)
• 29.07.2026 — (4 просмотров)
• 29.07.2026 — Дорогая, если тебе тревожно, страшно, особенно в моменты объявления опасности, важно сразу помочь себе. Не надо придумывать:мне не страшно, я не слышу, я не вижу. Я себе говорила: "там где я - безопасно" и тем самым обнаружила, что все чувства заблокированы. И в дальнейшем чувств (4 просмотров)
• 29.07.2026 — (4 просмотров)
• 28.07.2026 — ПОДАРОК. В честь открытия канала, за вашу подписку, я хочу сделать вам небольшой подарок. Напишите в комментариях "хочу", а мне в личных сообщениях (личка указана в шапке канала) свою дату рождения. И я подсвечу, какая энергия сегодня больше всего мешает вам построить счастливы (5 просмотров)
• 28.07.2026 — Продолжение про эпилептоида. — быстро перестраиваться, если планы изменились; — признавать, что она может ошибаться. Особенно тяжело ей бывает там, где нет четких правил, потому что хаос для нее — не просто беспорядок, это ощущение, что почва уходит из-под ног. Она не может дер (5 просмотров)