К себе внимательно — клинический психолог

Канал MAX @se14363933_biz в категории «Психология и отношения»

Канал ведет клинический психолог Наталья Пронько, выпускница СПбГУ с подготовкой в когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности. Автор рассказывает о работе с тревогой и страхом, паническими атаками, объясняет техники самонаблюдения и выбора жизненных стратегий. Контент будет полезен тем, кто ищет консультация психолога онлайн и хочет разобраться в методах современной психотерапии.

Подписчиков 1
Средний охват поста (30д) 4
Постов за 7 дней 4
Вовлечённость (ER, 30д) 4.0%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 1 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 4 просмотров, вовлечённость (ER) — 4.0%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Вопросы о канале К себе внимательно

О чём канал К себе внимательно?

Канал ведет клинический психолог Наталья Пронько, выпускница СПбГУ с подготовкой в когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности. Автор рассказывает о работе с тревогой и страхом, паническими атаками, объясняет техники самонаблюдения и выбора жизненных стратегий. Контент будет полезен тем, кто ищет консультация психолога онлайн и хочет разобраться в методах современной психотерапии.

Сколько подписчиков у канала К себе внимательно?

На канал подписаны 1 человек, средний охват поста за 30 дней — 4 просмотров.

Последние посты канала К себе внимательно

  • 17.09.2026 — С чем можно прийти ко мне в терапию? Необязательно приходить с чётко сформулированным запросом. Иногда достаточно ощущения: «что-то не так». Я работаю со следующими запросами: Тревога и страх — постоянное чувство тревоги и напряжения; — панические атаки; — страхи и фобии; — н (4 просмотров)
  • 17.09.2026 — Немного обо мне 🙋‍♀️Наталья Пронько 🎓 Образование: Санкт-Петербургский государственный университе, клиническая психология, 6 лет обучения. 📚 Профессиональная подготовка: более 600 часов обучения в когнитивно-поведенческой психотерапии, терапии принятия и ответственности. 🤝 (4 просмотров)
  • 17.09.2026 — Привет! Я Наталья Пронько, клинический психолог. Я работаю в подходах: когнитивно поведенческая терапия (CBT) и терапии принятия и ответственности (ACT). Этот канал о том, как замечать то, что происходит внутри, лучше понимать себя и постепенно учиться выбирать, как жить, опир (4 просмотров)
  • 17.09.2026 — К себе внимательно (4 просмотров)