Йоганутые | спорт — alo yoga

Вопросы о канале Йоганутые | спорт

О чём канал Йоганутые | спорт?

Канал Йоганутые | спорт публикует короткие ролики по йоге, упражнениям на подвижность и дыханию, а также советы по здоровью и снятию стресса. Контент рассчитан на людей, увлечённых фитнесом и благополучием, ищущих практические инструкции и рабочие техники для домашних занятий. В описании встречается упоминание alo yoga как примера практики.

Сколько подписчиков у канала Йоганутые | спорт?

На канал подписаны 21 943 человек, средний охват поста за 30 дней — 3 281 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале Йоганутые | спорт?

Оценочный CPM — 2 177 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.1%.

Последние посты канала Йоганутые | спорт

• 29.07.2026 — Худеем без прыжков и бега: 4 мощных упражнения 1⃣Джампы с места Выполните 40 джампов с места, чтобы запустить сжигание жира. Это упражнение активизирует сердечно-сосудистую систему и помогает разогреть мышцы. 2⃣Махи ногами Затем выполните 50 махов ногами, чтобы избавиться о (713 просмотров)
• 29.07.2026 — Комплекс от утренних отеков Замените 10 минут, проведенных утром в телефоне, на простые упражнения. Эти движения активизируют кровообращение и улучшат общее состояние. Результат не заставит себя ждать! 💜 (1 267 просмотров)
• 28.07.2026 — Минутка юмора! 😅 ✔️Если ваша тренировка действительно ведет к результату, она не будет даваться легко. В этом и смысл! ➡️ То, что приводит наше тело и ум в порядок, требует много усилий и дисциплины. 🤎 Так что, когда чувствуете, что внутри вас происходит борьба, просто вспомн (1 844 просмотров)
• 28.07.2026 — Упражнения с бутылкой для улучшения осанки и укрепления мышц ✔️ Отличный способ разнообразить тренировки! 📌 Сохраняй! (1 946 просмотров)
• 28.07.2026 — Убираем живот и второй подбородок Не забываем ⬇️ ровная осанка = прощай выпирающий живот, второй подбородок и горбик на спине. (2 075 просмотров)
• 28.07.2026 — Как отличить реплику от оригинала? — НИКАК Даже стилисты ЦУМа не поняли, какие вещи One Most Brand, а какие — Gucci, L&V и Prada. Обычные люди тем более не видят разницы и наивно верят, что звёзды носят оригинал. Хотя они давно перешли на One Most Brand. Ребята работают только (1 849 просмотров)
• 28.07.2026 — ☀️Если вы открываете телефон сразу после пробуждения и чувствуете, как вялость накрывает вас на весь день, знайте — это не совпадение. Как изменить этот сценарий ⤴️ 🤫 Маленькие изменения могут привести к большим результатам! (2 085 просмотров)
• 28.07.2026 — 📦 Недавно отправил нож Елене из Самары и вот что она написала: «Думала, нож как нож, а оказалось — настоящая находка. Режет всё: от томатов до замороженного мяса. Рукоять не скользит, даже если руки мокрые, а вес такой, что рука не устаёт. Уже неделю готовлю только с ним — и каж (2 029 просмотров)