Не про ПП | Нутрициолог — нутрициолог советы
Канал MAX @channel_nutriciolog_kapralova в категории «Здоровье и медицина»
Канал нутрициолога с практическими советами по питанию и здоровью. Здесь вы найдёте рецепты без выпечки, разборы причин вздутия живота и план действий для плоского живота летом. Нутрициолог делится экспертной информацией о детоксе после праздников и полезных десертах для здорового образа жизни.
Подписчиков
77
Средний охват поста (30д)
43
Постов за 7 дней
6
Вовлечённость (ER, 30д)
0.6%
Вопросы о канале Не про ПП | Нутрициолог
О чём канал Не про ПП | Нутрициолог?
Канал нутрициолога с практическими советами по питанию и здоровью. Здесь вы найдёте рецепты без выпечки, разборы причин вздутия живота и план действий для плоского живота летом. Нутрициолог делится экспертной информацией о детоксе после праздников и полезных десертах для здорового образа жизни.
Сколько подписчиков у канала Не про ПП | Нутрициолог?
На канал подписаны 77 человек, средний охват поста за 30 дней — 43 просмотров.
Последние посты канала Не про ПП | Нутрициолог
- 27.07.2026 — Самые интересные и полезные каналы! Успей подписаться! 👇 🌸 Что по звёздам, Оль? Твой личный гид по планетам, Таро и минералам: заходи, если устала от ретроградов и ищешь свою точку опоры 🌸 Обнимая рифмой | Евгения Кузьмина Пространство поэзии, где вас ,,обнимут рифмой" 🌸 Не (9 просмотров)
- 25.07.2026 — ЛЕТНЯЯ КОЛЛЕКЦИЯ КАНАЛОВ: Цветоводство: 🔸 Удивительный мир цветов Развлечения, досуг: 🔹 Музыка в машину, для прогулки, застолья и вечеринки 🔹 Редактор в теме. Интересный канал о любимом деле 🔹 Место для глубоких мыслей с легкой душой. 🔹 Нейрококтейль. Картины от нейросетей и п (30 просмотров)
- 24.07.2026 — Ягодный чизкейк в стакане без выпечки #рецепт Когда ещё готовить вкусные освежающие десерты без выпечки, как не летом? ☺ Понадобится блендер, стакан и час на охлаждение. Ингредиенты (на 2 порции): ✅6–8 шт. овсяного печенья без сахара (ниже расскажу, как приготовить самим, если (44 просмотров)
- 23.07.2026 — 5 шагов к плоскому животу без фонового вздутия В прошлый раз говорили: плоский живот летом — это не только про пресс. Часто дело в фоновом вздутии, которое появляется из-за обилия свежих овощей, фруктов и ягод. Сегодня — конкретные шаги, которые помогут снизить это состояние. 1 (50 просмотров)
- 22.07.2026 — #реклама Разбор рациона: найдём причину дискомфорта 15 минут Бесплатно ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Знакомо состояние, когда вроде всё делаете правильно, а результат не радует? Выбираете полезные продукты, но к середине дня чувствуете упадок сил, а после еды — тяжесть и вздутие? Часто дело не в (65 просмотров)
- 21.07.2026 — Плоский живот летом: дело не только в прессе Для нас, девушек, тема плоского живота летом особенно актуальна. Оно и понятно: открытая одежда, пляж, отдых. И что обычно приходит в голову в первую очередь? ⏺Подкачать пресс. ⏺️Сесть на диету. ⏺️Купить таблетки для сжигания жира (61 просмотров)
- 20.07.2026 — Переели шашлыков? Разбираемся, что теперь делать Бывает. Лето, дача, шашлыки — и вот уже тяжесть, отёки и желание лечь и не вставать. Вот несколько простых шагов, которые реально помогут. ✅ Ситуация 1. Переели в обед, а вечером есть не хочется Если можете — пропустите ужин. О (58 просмотров)
- 17.07.2026 — Тёплый салат с ягодами — для кожи, волос и настроения #рецепт Я за систему: лучше ежедневно готовить из доступных продуктов — того, что подходит именно вам по самочувствию и запросу, — чем перебиваться случайными перекусами и раз в неделю сооружать что-то эдакое из серии ПП-реце (59 просмотров)