Мария Брюс. Официальный канал
Канал MAX @id771879430542_biz в категории «Саморазвитие»
Контент канала нацелен на управление состоянием и личностный рост через практику осознанности и самоанализа.
Подписчиков
323
Средний охват поста (30д)
111
Постов за 7 дней
7
Вовлечённость (ER, 30д)
0.4%
Динамика за 7 дней
+3 (+0,9%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 323 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 111 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.
За последнюю неделю опубликовано 7 постов.
Вопросы о канале Мария Брюс. Официальный канал
О чём канал Мария Брюс. Официальный канал?
Контент канала нацелен на управление состоянием и личностный рост через практику осознанности и самоанализа.
Сколько подписчиков у канала Мария Брюс. Официальный канал?
На канал подписаны 323 человек, средний охват поста за 30 дней — 111 просмотров.
Последние посты канала Мария Брюс. Официальный канал
- 10.09.2026 — «Сейчас хожу по дому и улыбаюсь» 🤍 Получила такое сообщение после нашей работы. Для меня результат консультации не только инсайты, ответы или понимание того, почему в жизни происходят те или иные ситуации. Гораздо важнее то, что меняется внутри человека после. • Когда вместо р (6 просмотров)
- 09.09.2026 — Почему мы откладываем важные разговоры❓ Иногда одна фраза месяцами сидит в голове. «Мне это неприятно». «Я больше так не хочу». «Мне тебя не хватает». «Мне обидно». Мы прокручиваем этот разговор десятки раз. Представляем, что нам ответят. Ждём подходящего момента. А когда он по (13 просмотров)
- 08.09.2026 — Когда вы в последний раз делали что-то впервые?🤔 В детстве это происходило постоянно. Первый раз поехал куда-то один, попробовал новое блюдо, сделал то, чего раньше боялся. А потом жизнь постепенно становится знакомой: те же дороги, любимые места, понятные выходные. Один похожи (21 просмотров)
- 07.09.2026 — А вдруг мы счастливы прямо сейчас? Чаще всего мы понимаем, что были счастливы, только когда это время уже прошло. Но в тот момент, всё казалось обычным. Ужин с близкими. Разговоры до ночи. Любимый человек рядом. Родители ещё молодые. Друзья, которых можно было увидеть в любой м (26 просмотров)
- 06.09.2026 — ⚡️Ответ на вопрос: Почему я не могу начать дело, если я не уверен, что сделаю его идеально? (9 просмотров)
- 05.09.2026 — Наше окружение - это огромный капитал. Я вновь и вновь убеждаюсь, что нетворкинг - один из самых быстрых способов расширить свои возможности и выйти на свои желаемые уровни. Иногда один разговор может дать абсолютно новый поворот в вашей реальности. Одно знакомство - привести к (9 просмотров)
- 04.09.2026 — А если половина наших желаний - не наши?🤔 Хорошая работа. Больше денег. Своя квартира. Путешествия. Красивое тело. Семья. Успех. Мы так часто слышим, что именно этого нужно хотеть, что однажды перестаём спрашивать себя: а мне это вообще нужно? Иногда мы годами идём к какой-то (29 просмотров)
- 03.09.2026 — А каким голосом вы разговариваете с собой? У каждого из нас есть голос в голове. Тот, который говорит: «Это не твой уровень», «У тебя опять не получилось», «Можно было лучше», «Посмотри на других». Иногда он звучит так привычно, что мы даже не замечаем, насколько он жёсткий (12 просмотров)