Психология с Надеждой — советы психолога

Что понять по статистике

Аудитория канала — 4 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 14 просмотров, вовлечённость (ER) — 3.2%.

Вопросы о канале Психология с Надеждой

О чём канал Психология с Надеждой?

Канал ведет психолог Надежда и делится наблюдениями о природе страха, тревоги и внутренних установках. Здесь вы найдете советы психолога о том, как перестать переживать из-за неконтролируемых событий и как справиться с тревогой в повседневной жизни. Автор разбирает психологию счастья и борьбы со страхом через личный опыт и профессиональные объяснения без навязчивых обещаний.

Сколько подписчиков у канала Психология с Надеждой?

На канал подписаны 4 человек, средний охват поста за 30 дней — 14 просмотров.

Последние посты канала Психология с Надеждой

• 07.09.2026 — Счастье — это не пункт назначения. Это ваш внутренний климат ☀️ Мы привыкли искать счастье вовне: в одобрении, в достижениях, в идеальных отношениях. Да! Это счастье, когда ты в ладах с людьми, но главное - с собой! Ладить с собой- это не значит, что вы всегда (17 просмотров)
• 07.09.2026 — Энергия не бесконечна. Как перестать переживать из-за того, что мы не контролируем? В жизни есть вещи, на которые мы можем повлиять, а есть те, что находятся вне нашей власти. Постоянные переживания за то, что от нас не зависит — это прямой путь к выгоранию. Давайте раздел (15 просмотров)
• 07.09.2026 — Где заканчивается реальность и начинается наш собственный ад? Некоторые из нас хоть раз часами лежали без сна, прокручивая в голове диалоги, которые никогда не состоятся, или переживая из-за событий, которые еще даже не произошли. Но знаете, в чем главная ловушка?⚡️ Наш моз (14 просмотров)
• 07.09.2026 — Ещё о стахе.... Хотя страх — это иллюзия, защитный механизм нашего ума, застрявшего в проекциях будущего, страх пережитой трагедии реально ощутим. Он живет в теле и нервной системе, напоминая о себе тревогой и паникой при столкновении с триггерами. Часто слышим (и я в том числе (13 просмотров)
• 07.09.2026 — Иллюзия, съедающая изнутри: почему мы боимся? Давайте разберёмся, страх - это рельность или иллюзия? 🎯Есть страх биологический (инстинктивный) -он реален и защищает нашу жизнь. Это сигнал, который заставляет нас отскочить от мчащейся машины или спасаться при виде хищника. Вклю (13 просмотров)
• 07.09.2026 — Почему я выучилась на психолога? Часто слышала такой вопрос)). Ответ прост - это желание моего сердца с 15 лет! Хотя моё сердце мне это подсказывало давно, но мой разум настойчиво сопротивлялся. Желания часто сталкиваются с рациональными страхами. Знакомо?🤔 Ка (14 просмотров)
• 07.09.2026 — Привет! Пишу свой первый пост-знакомство. Жизнь за кулисами большой семьи — штука увлекательная🎉🎉🎉 Меня зовут Надежда. Коротко обо мне в цифрах и фактах: 🎯 почти 30 лет в браке с одним и тем же потрясающим мужчивой (срок солидный, сами в шоке! ❤️); 🎯 4 сына. Да, я та самая женщ (13 просмотров)
• 07.09.2026 — Психология с Надеждой (13 просмотров)