Психолог Татьяна Салтыкова. Отношения в паре — психолог отношения в паре

Что понять по статистике

Аудитория канала — 23 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 37 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.6%.

За последнюю неделю опубликовано 5 постов.

Вопросы о канале Психолог Татьяна Салтыкова. Отношения в паре

О чём канал Психолог Татьяна Салтыкова. Отношения в паре?

Канал психолога Татьяны Салтыковой посвящен отношениям в паре. Здесь разбираются темы абьюза, красных флагов и психологических защит. Автор дает практические инструменты для построения здоровых отношений. Подойдет всем, кто хочет разобраться в себе и своем партнере.

Сколько подписчиков у канала Психолог Татьяна Салтыкова. Отношения в паре?

На канал подписаны 23 человек, средний охват поста за 30 дней — 37 просмотров.

Последние посты канала Психолог Татьяна Салтыкова. Отношения в паре

• 23.09.2026 — Умеешь говорить «нет»? ✍️ Сегодня лайфхаки по теме, в которой разбираются абсолютно все, судя по количеству упоминаний. И с ней же приходят ко мне на сессии: он / они нарушают мои границы. Метод краткосрочной терапии помогает быстро и эффективно почувствовать и обозначить СОБС (6 просмотров)
• 22.09.2026 — ✍️ Друзья, продолжаем разбираться с привычками, которые незаметно крадут нашу энергию. А вернее, учимся работать, учитывая физиологию: наш мозг оценивает затрату физических и эмоциональных ресурсов и дает реакцию. Поэтому сегодня лайфхаки, связанные с мышлением, которое не дае (6 просмотров)
• 21.09.2026 — Девиз «НАДО» или мотивация «ЧЕГО ХОЧУ Я?» Друзья, на этой неделе запланировала давать вам конкретные лайфхаки, которые помогают договариваться с собственной психикой без давления и без истощения к выходным. Начинаем понедельник с профилактики выгорания: 👉 Доказано: если длител (8 просмотров)
• 18.09.2026 — Партнер новый, но отношения как под копирку 👆Очень частый запрос: Почему после уверенности, что наконец нашла «своего» человека, у тебя обязательно возникает обида на непонимание, начинаются ссоры на ровном месте, и в итоге — расставание? Ты думаешь, что начинаешь отношения с ч (20 просмотров)
• 17.09.2026 — Муж обесценивает мои начинания — зачем это ему? «У тебя не получится, ты не сможешь». Скажу сразу, эти слова обидно услышать от любого значимого человека — например, от родителей или от начальника на работе. Но как правило, ко мне на сессии приносят боль, полученную от обесце (21 просмотров)
• 16.09.2026 — «Наверное, это я его провоцирую» Недавно мы разбирали «звоночки» на старте отношений с мужчиной-нарциссом. «Я просто устала», «Мне с ним нужно просто больше терпения». Это фразы, характерные как раз для постоянных отношений с партнером с ярко выраженными нарциссическими чертам (25 просмотров)
• 15.09.2026 — Запрет на чувства Часто ко мне приходят с характерным запросом: у партнера нет сочувствия к моим переживаниям, он как будто не может их понять и обижает меня. 🤔 Интересно, что если развернуть вопрос к клиенту, не многие могут назвать и записать свои чувства в течение дня. «Зам (25 просмотров)
• 14.09.2026 — Как уменьшить тревожность? Середина сентября, но ощущение, словно уже начался предновогодний спринт. Знакомо? Делюсь работающими лайфхаками, подход должен быть комплексным. 🎯 Цель — снять напряжение с психики. Результат складывается из небольших, но регулярных действий. 1️ (27 просмотров)