КЕТО 🥑 Что готовим? — кето рецепты дома
Канал MAX @channel_keto_whats_cooking в категории «Еда и кулинария»
Канал публикует кето рецепты дома, включая хлеб без углеводов и блюда из семян. Здесь объясняется, как считать углеводы и не сорваться на перекусы, что полезно для тех, кто худеет. Ключевой запрос кето рецепты дома упоминается как ориентир канала.
Подписчиков
22
Средний охват поста (30д)
44
Постов за 7 дней
4
Вовлечённость (ER, 30д)
2.0%
Вопросы о канале КЕТО 🥑 Что готовим?
О чём канал КЕТО 🥑 Что готовим??
Канал публикует кето рецепты дома, включая хлеб без углеводов и блюда из семян. Здесь объясняется, как считать углеводы и не сорваться на перекусы, что полезно для тех, кто худеет. Ключевой запрос кето рецепты дома упоминается как ориентир канала.
Сколько подписчиков у канала КЕТО 🥑 Что готовим??
На канал подписаны 22 человек, средний охват поста за 30 дней — 44 просмотров.
Последние посты канала КЕТО 🥑 Что готовим?
- 26.07.2026 — Новый выпуск рубрики #мужготовит: Бутерброд с «копчёными» сардинами и гуакамоле 🤜Этот бутерброд одним движением отправит классические шпроты в нокаут Шпроты - это вкусно, но это горячее копчение, а вместе с дымом в банку попадают канцерогены. Их польза (омега-3, витамины, белок (16 просмотров)
- 24.07.2026 — 🍞СЫРНЫЙ ХЛЕБ за 40 минут: 8 г белка и всего 1,5 г углеводов в 1 куске Я уже давно перестала есть магазинные хлеб и булки. И не потому что я их резко разлюбила — просто я нашла замену, которая позволяет мне не отказываться от любимой еды и при этом получать нужный результат: не н (25 просмотров)
- 23.07.2026 — 📦 РАСПАКОВКА: моя кето-корзина Мы годами привыкали к тому, что в шкафу всегда есть макароны, рис, гречка, мука, сахар - для нас это обычные продукты, которые мы покупаем автоматически, даже не задумываясь. А когда появляется потребность перейти на новый тип питания - например, н (33 просмотров)
- 21.07.2026 — ОМЛЕТ В АЭРОГРИЛЕ ЗА 15 МИНУТ Знаете это чувство, когда съел завтрак, а через час уже смотришь что бы еще пожевать? У меня так было, когда я завтракала кашами и бутербродами. Но теперь я знаю, как может быть по-другому и насколько можно с помощью питания «перенастроить» свой орг (44 просмотров)
- 18.07.2026 — 🥥КЕТО-КЕКС «БАУНТИ» С АРАХИСОВОЙ НАЧИНКОЙ Рецепт, который еще раз доказывает: кето — это вкусно! 🧁Этот кекс — просто подарок для тех, кто любит десерты без вреда для фигуры. Внутри — нежная, кремовая начинка, которая получается сливочной и бархатистой благодаря маскарпоне 🍋Лим (54 просмотров)
- 16.07.2026 — 🍓 КЛУБНИЧНО-ТВОРОЖНЫЙ ЧИА-МУСС С ХРУСТЯЩИМ МИНДАЛЕМ Нежный, кремовый, воздушный мусс с кислинкой клубники и невероятным хрустом карамелизированного миндаля — даже те, кто не любит творог, попросят добавки! Это не просто вкусный десерт, а полноценный перекус, который насыщает! М (53 просмотров)
- 13.07.2026 — Новый выпуск рубрики #мужготовит: РЫБА В СОЛИ Сегодня меньше слов - больше дела! Без возни у плиты и точных граммов. Просто смешиваешь, утрамбовываешь, ставишь таймер и идёшь заниматься своими делами. А через час начнется самое интересное 🔨😁 🧂Соль не даёт пересола. Она работ (52 просмотров)
- 12.07.2026 — #кето #кеторецепты #тако #жиросжигание #интервальноеголодание 💥🆕 Наша страница в Instagram - подпишись ➕ ❗️Ссылка на канал в Telegram (42 просмотров)