КЕТО 🥑 Что готовим? — кето рецепты дома

Канал MAX @channel_keto_whats_cooking в категории «Еда и кулинария»

Канал публикует кето рецепты дома, включая хлеб без углеводов и блюда из семян. Здесь объясняется, как считать углеводы и не сорваться на перекусы, что полезно для тех, кто худеет. Ключевой запрос кето рецепты дома упоминается как ориентир канала.

Подписчиков 22
Средний охват поста (30д) 44
Постов за 7 дней 4
Вовлечённость (ER, 30д) 2.0%

Вопросы о канале КЕТО 🥑 Что готовим?

О чём канал КЕТО 🥑 Что готовим??

Канал публикует кето рецепты дома, включая хлеб без углеводов и блюда из семян. Здесь объясняется, как считать углеводы и не сорваться на перекусы, что полезно для тех, кто худеет. Ключевой запрос кето рецепты дома упоминается как ориентир канала.

Сколько подписчиков у канала КЕТО 🥑 Что готовим??

На канал подписаны 22 человек, средний охват поста за 30 дней — 44 просмотров.

Последние посты канала КЕТО 🥑 Что готовим?

  • 26.07.2026 — Новый выпуск рубрики #мужготовит: Бутерброд с «копчёными» сардинами и гуакамоле 🤜Этот бутерброд одним движением отправит классические шпроты в нокаут Шпроты - это вкусно, но это горячее копчение, а вместе с дымом в банку попадают канцерогены. Их польза (омега-3, витамины, белок (16 просмотров)
  • 24.07.2026 — 🍞СЫРНЫЙ ХЛЕБ за 40 минут: 8 г белка и всего 1,5 г углеводов в 1 куске Я уже давно перестала есть магазинные хлеб и булки. И не потому что я их резко разлюбила — просто я нашла замену, которая позволяет мне не отказываться от любимой еды и при этом получать нужный результат: не н (25 просмотров)
  • 23.07.2026 — 📦 РАСПАКОВКА: моя кето-корзина Мы годами привыкали к тому, что в шкафу всегда есть макароны, рис, гречка, мука, сахар - для нас это обычные продукты, которые мы покупаем автоматически, даже не задумываясь. А когда появляется потребность перейти на новый тип питания - например, н (33 просмотров)
  • 21.07.2026 — ОМЛЕТ В АЭРОГРИЛЕ ЗА 15 МИНУТ Знаете это чувство, когда съел завтрак, а через час уже смотришь что бы еще пожевать? У меня так было, когда я завтракала кашами и бутербродами. Но теперь я знаю, как может быть по-другому и насколько можно с помощью питания «перенастроить» свой орг (44 просмотров)
  • 18.07.2026 — 🥥КЕТО-КЕКС «БАУНТИ» С АРАХИСОВОЙ НАЧИНКОЙ Рецепт, который еще раз доказывает: кето — это вкусно! 🧁Этот кекс — просто подарок для тех, кто любит десерты без вреда для фигуры. Внутри — нежная, кремовая начинка, которая получается сливочной и бархатистой благодаря маскарпоне 🍋Лим (54 просмотров)
  • 16.07.2026 — 🍓 КЛУБНИЧНО-ТВОРОЖНЫЙ ЧИА-МУСС С ХРУСТЯЩИМ МИНДАЛЕМ Нежный, кремовый, воздушный мусс с кислинкой клубники и невероятным хрустом карамелизированного миндаля — даже те, кто не любит творог, попросят добавки! Это не просто вкусный десерт, а полноценный перекус, который насыщает! М (53 просмотров)
  • 13.07.2026 — Новый выпуск рубрики #мужготовит: РЫБА В СОЛИ Сегодня меньше слов - больше дела! Без возни у плиты и точных граммов. Просто смешиваешь, утрамбовываешь, ставишь таймер и идёшь заниматься своими делами. А через час начнется самое интересное 🔨😁 🧂Соль не даёт пересола. Она работ (52 просмотров)
  • 12.07.2026 — #кето #кеторецепты #тако #жиросжигание #интервальноеголодание 💥🆕 Наша страница в Instagram - подпишись ➕ ❗️Ссылка на канал в Telegram (42 просмотров)