Нутрициолог Анна Лукьянова — запись эфира снижения веса

Канал MAX @channel_nutriciolog_anna_luk в категории «Здоровье и медицина»

На канале публикуется запись эфира снижения веса и другие материалы по здоровью. Недавние посты охватывают московские конференции по здоровью, исследования и примеры пациентов с такими вопросами как дефицит ферритина, дефицит белка и высокий ТТГ, влияющие на усталость и вес. Контент ориентирован на русскоязычную аудиторию, интересующуюся наукой о здоровье и практическими рекомендациями по похудению.

Подписчиков 54
Средний охват поста (30д) 65
Постов за 7 дней 4
Вовлечённость (ER, 30д) 1.2%
География Россия, Москва
Динамика за 7 дней +3 (+5,9%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 54 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 65 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.2%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Вопросы о канале Нутрициолог Анна Лукьянова

О чём канал Нутрициолог Анна Лукьянова?

На канале публикуется запись эфира снижения веса и другие материалы по здоровью. Недавние посты охватывают московские конференции по здоровью, исследования и примеры пациентов с такими вопросами как дефицит ферритина, дефицит белка и высокий ТТГ, влияющие на усталость и вес. Контент ориентирован на русскоязычную аудиторию, интересующуюся наукой о здоровье и практическими рекомендациями по похудению.

Сколько подписчиков у канала Нутрициолог Анна Лукьянова?

На канал подписаны 54 человек, средний охват поста за 30 дней — 65 просмотров.

Последние посты канала Нутрициолог Анна Лукьянова

  • 30.07.2026 — Стихия прошлась по нам… Было страшно. Потом 5 часов без электричества, воды, интернета и всего остального, потому что все работает от электричества. Вот мы с сыном трухнули. (26 просмотров)
  • 28.07.2026 — «Врачи разводили руками, а сустав болел уже год…» Знаете это чувство, когда ты понимаешь: что-то не так, но никто не может толком объяснить, почему❓ История Светланы, 50 лет. Примерно год назад у неё начал болеть тазобедренный сустав. Она, как ответственный человек, прошла всех (52 просмотров)
  • 26.07.2026 — Лишний вес и ноющие суставы - это не две разные проблемы, а одна. И у нее есть решение🌿 Знакомо это чувство: вы ограничиваете себя в еде, стараетесь «держать режим», но вес стоит на месте❓ А к этому добавляется постоянная усталость к вечеру, тяжесть в теле, боль в коленях или с (48 просмотров)
  • 24.07.2026 — ТАРЕЛКА, КОТОРАЯ ЗАПУСКАЕТ ЛИМФУ И СНИМАЕТ ОТЕКИ 🥗 Многие спрашивают: «Как убрать утренние отеки и тяжесть в теле?». И первое, что приходит в голову - пить больше воды или мочегонные травы. Но как специалист с 8-летним стажем, я знаю секрет: отеки - это не просто «лишняя вода» (70 просмотров)
  • 22.07.2026 — Почему мне доверяют самое ценное - свое здоровье? Когда вы выбираете специалиста, которому хотите доверить свое самочувствие, всегда хочется быть уверенной: «А точно ли мне помогут? А не навредят ли? Не бросят ли на полпути?» Я прекрасно понимаю эти сомнения. Поэтому хочу немн (63 просмотров)
  • 21.07.2026 — Главная ошибка, которая мешает вам похудеть после 40: «Нужно просто меньше есть»🚫 Нас всю жизнь учили простой формуле: хочешь похудеть - урезай калории. Ешь меньше, двигайся больше🤸‍♀️🏄‍♀️ И в 25 лет это действительно работало. Но после 40 эта формула не просто перестает работа (64 просмотров)
  • 20.07.2026 — Знаете, что нужно есть овощи и белок, но вечером всё равно тянет на сладкое? 🍬 Утром вы полны решимости: «Всё, сегодня ем только полезное!» К обеду ещё держитесь, но к 17:00 появляется усталость, а к 19:00 - непреодолимое желание заскочить в магазин за чем-то вкусненьким😋 Или (58 просмотров)
  • 18.07.2026 — (74 просмотров)