🍊Евгения Кошелева 🥑 нутрициолог — нутрициолог как похудеть

Что понять по статистике

Аудитория канала — 159 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 67 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Вопросы о канале 🍊Евгения Кошелева 🥑 нутрициолог

О чём канал 🍊Евгения Кошелева 🥑 нутрициолог?

Канал о том, как нутрициолог помогает похудеть без голода и срывов. Автор разбирает причины тяги к сладкому, предлагает рецепты завтраков и вечерних ужинов для сна. Также обсуждается влияние летнего света и температуры на качество сна и восстановление. Практические советы по питанию и режиму для устойчивого результата.

Сколько подписчиков у канала 🍊Евгения Кошелева 🥑 нутрициолог?

На канал подписаны 159 человек, средний охват поста за 30 дней — 67 просмотров.

Последние посты канала 🍊Евгения Кошелева 🥑 нутрициолог

• 23.09.2026 — «Я тебя боюсь. Я не знаю, с чего начать. У меня всё запущено» Ага. Мне тут в очередной раз сказали, что меня боятся 🫣 Серьёзно?! Или вы просто сами боитесь сделать шаг? Так вот. Я не кусаюсь! Не ругаю! И никогда не скажу: «Как ты так себя запустила???» И не закатываю глаза, ког (13 просмотров)
• 22.09.2026 — Мне везёт с клиентами 🥰 Вчера я провела консультацию для одной девушки. Заочно мы знакомы давно. Она была у меня на марафонах. Не раз. Разные марафоны, разные результаты. Но каждый раз — опыт. А вчера мы встретились офлайн. И это был совсем другой разговор. 🧐Мы разобрали всё: (24 просмотров)
• 19.09.2026 — Мамин фокус: почему мы не паримся из-за котлет для подростка, но трясемся над баночкой пюре? Вот странная штука. Годовалому ребёнку мы не дадим чипсы. Не нальём лимонад. Не подсунем сосиску. Потому что понимаем: это вредно. Это не то, что нужно растущему организму. 🍲Мы варим к (51 просмотров)
• 18.09.2026 — Мы же не кормим годовалого чипсами. А почему тогда едим их сами? Дети — самое ценное, что у нас есть. 🥄И их привычки питания закладываются не в 16 лет. Не в 10. А в самом маленьком возрасте. Когда они просто смотрят на нас. Мы не задумываемся, но ребёнок запоминает 🙄: — как па (47 просмотров)
• 14.09.2026 — Я как на экзамен иду. Готовлю рекомендации для дочери🤪И это, скажу я вам, самая жёсткая комиссия в моей жизни. Не потому что она придирается. А потому что это мой ребёнок. И я знаю: если я где-то недосмотрю, где-то ошибусь, где-то скажу «ну, и так сойдёт» — это ударит по ней. (77 просмотров)
• 13.09.2026 — Я ждала это 16 лет. Рассказываю. Моя дочь-подросток занимается легкой атлетикой. Вчера бежала 2 км на первенстве Красноярского края. Прибежала 3-я. Я не ждала результатов, потому что она почти не готовилась, буквально две недели походила на тренировки. Она была рада результату. (70 просмотров)
• 11.09.2026 — Девчонкииииии, у меня зависло всё. И Мах, и Телеграм. Я уже начала думать, что ВПН со мной не хочет дружить. Оказалось, всё проще: память переполнена 🤪 Телефон просто не вывозит. Фотографии, документы, приложения, файлы, старые переписки. И даже готовые новые гайды, которыми я (75 просмотров)
• 11.09.2026 — (58 просмотров)