.Novame | БАДы | Витамины

Канал MAX @club149507384 в категории «Здоровье и медицина»

Этот канал рассказывает о здоровье, БАДах и влиянии витаминов на сон, гормональный баланс и общее самочувствие.

Подписчиков 970
Средний охват поста (30д) 894
Постов за 7 дней 7
Вовлечённость (ER, 30д) 0.8%

Последние посты канала .Novame | БАДы | Витамины

  • 20.06.2026 — Менопауза — это не только приливы Слушайте голосовое — Наталья Кузнецова разобрала, почему в период перименопаузы симптомы могут быть очень разными: от ночных пробуждений, сухости кожи и слизистых до выпадения волос, набора веса в области живота, изменений памяти, состояния суст (274 просмотров)
  • 20.06.2026(280 просмотров)
  • 20.06.2026(294 просмотров)
  • 17.06.2026 — Почему у многих женщин появляются отёки? 🤔 Утром лицо выглядит плотным, на ногах остаются следы от резинок носков, пальцы становятся тугими, кольца снимаются с трудом, а к вечеру привычная обувь начинает давить. Многие списывают это на возраст, соль, жару или особенности организ (676 просмотров)
  • 14.06.2026 — Как понять, есть ли дефицит кальция, и при чём здесь витамин D? Слушайте голосовое — Наталья Кузнецова объяснила, почему уровень кальция в организме нельзя оценивать только через витамин D. Разобрала, что кальций регулируется не только витамином D, но и работой почек, паратгорм (799 просмотров)
  • 14.06.2026(737 просмотров)
  • 14.06.2026(740 просмотров)
  • 09.06.2026 — Можно ли увеличивать дозировку пробиотиков на фоне антибиотиков, если в инструкции указан приём 1 раз в день? Слушайте голосовое — старший куратор Академии GetFit Наталья Кузнецова объясняет, почему в этом вопросе нельзя ориентироваться только на принцип «чем больше, тем лучше» (1 000 просмотров)