Мне можно — безопасное пространство для женщин

Канал MAX @channel_mnemoznonew в категории «Здоровье и медицина»

Этот канал создает безопасное пространство для женщин, чтобы делиться опытом, поддерживать друг друга и принимать себя. В постах подчеркивается важность психического здоровья, обсуждаются симптомы стресса и тревоги, а также реальные истории женщин, прошедших обследование и поиск помощи. Целевая аудитория — женщины, ищущие поддержку, понимание и советы по преодолению стресса и заботе о себе. Канал обращается к аудитории в формате дружелюбного сообщества и доверительных рассказов.

Подписчиков 6
Средний охват поста (30д) 23
Постов за 7 дней 11
Вовлечённость (ER, 30д) 3.3%

Вопросы о канале Мне можно

О чём канал Мне можно?

Этот канал создает безопасное пространство для женщин, чтобы делиться опытом, поддерживать друг друга и принимать себя. В постах подчеркивается важность психического здоровья, обсуждаются симптомы стресса и тревоги, а также реальные истории женщин, прошедших обследование и поиск помощи. Целевая аудитория — женщины, ищущие поддержку, понимание и советы по преодолению стресса и заботе о себе. Канал обращается к аудитории в формате дружелюбного сообщества и доверительных рассказов.

Сколько подписчиков у канала Мне можно?

На канал подписаны 6 человек, средний охват поста за 30 дней — 23 просмотров.

Последние посты канала Мне можно

  • 26.07.2026 — 💫 Прогноз на 26 июля 2026 года Общая энергия дня — 7️⃣ Сегодня день, когда стоит перестать искать ответы вовне. Потому что самые важные из них уже давно живут внутри вас. Главный вопрос дня: «Что я уже знаю, но продолжаю делать вид, что не замечаю?» Энергия 7️⃣ всегда прихо (5 просмотров)
  • 26.07.2026 — (5 просмотров)
  • 25.07.2026 — 💫 Прогноз на 25 июля 2026 года Общая энергия дня — 6️⃣ Сегодня день любви, гармонии и самого важного выбора. Но сегодня этот выбор касается не отношений с другим человеком. Он касается отношений с собой. Главный вопрос дня: «Люблю ли я себя так же сильно, как стараюсь любит (8 просмотров)
  • 25.07.2026 — (8 просмотров)
  • 23.07.2026 — ❗️ Намерение дня, 23.07.2026 Игривость, драйв, вовлеченность, гибкость, пофигизм. ⭐ Как работать с намерением Сделайте тишину внутри себя, прочитайте намерение дня и «посмотрите» свои ощущения. Проделайте столько раз в день, сколько возникнет желание! (16 просмотров)
  • 23.07.2026 — 🙌🏼Техника «Деконструкция желания» Эта техника помогает разобрать желание, которое приводит к зависимости, на части и ослабить его. - Шаг 1: Когда вы чувствуете, что хотите поддаться зависимости, остановитесь и задайте себе вопросы: - Что именно я хочу сейчас? (например, выпить, (16 просмотров)
  • 23.07.2026 — (15 просмотров)
  • 22.07.2026 — ❗️ Намерение дня, 22.07.2026 Твердость, уверенность, давление, проявленность, разотождествление. ⭐ Как работать с намерением Сделайте тишину внутри себя, прочитайте намерение дня и «посмотрите» свои ощущения. Проделайте столько раз в день, сколько возникнет желание! (20 просмотров)