Московская служба психологической помощи населению
Канал MAX @id7722297307_gos в категории «Психология и отношения»
Служба психологической помощи Москвы публикует советы и упражнения для снижения стресса и поддержания психического здоровья.
Подписчиков
384
Средний охват поста (30д)
241
Постов за 7 дней
4
Вовлечённость (ER, 30д)
0.6%
География
Москва и Россия
Динамика за 7 дней
+1 (+0,3%)
Динамика за 30 дней
+5 (+1,3%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 384 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 241 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.
За последнюю неделю опубликовано 4 постов.
Динамика аудитории за 30 дней: +5 (+1,3%).
Вопросы о канале Московская служба психологической помощи населению
О чём канал Московская служба психологической помощи населению?
Служба психологической помощи Москвы публикует советы и упражнения для снижения стресса и поддержания психического здоровья.
Сколько подписчиков у канала Московская служба психологической помощи населению?
На канал подписаны 384 человек, средний охват поста за 30 дней — 241 просмотров.
Последние посты канала Московская служба психологической помощи населению
- 18.09.2026 — Психология цвета: как правильно подобрать сезонный гардероб? 🍁🍂 Осенний гардероб 2026 года строится на балансе экологичного стиля и ярких акцентов, которые подчеркивают связь человека с природой и его внутреннее состояние. Как влияет гардероб на самооценку и настроение и как е (135 просмотров)
- 18.09.2026 — (139 просмотров)
- 15.09.2026 — Чаевые по умолчанию - норм или давление на посетителя? 💸 В заведениях всё чаще предлагают внести чаевые заранее или делают их фактически обязательными. Где заканчивается благодарность и начинается давление? На этот вопрос ответила психолог нашей службы Евгения Васильева: https (207 просмотров)
- 14.09.2026 — Понедельник — день тяжелый 🫠 (все мы сегодня немного эти коты) Психологи рекомендуют не нагружать понедельник сложными задачами: лучше посвятите его спокойному разбору задач, расстановке приоритетов и формированию реалистичного плана на неделю — так вы снизите уровень стресса и (216 просмотров)
- 11.09.2026 — Как общаться с избегающим типом привязанности: бережные фразы от психолога 💯 Недавно специалист нашей службы Наталья Бортник разобрала разные типы привязанности и рассказала, как находить общий язык, даже если вы с партнёром совсем не похожи. Теперь закрепим теорию практикой! М (246 просмотров)
- 08.09.2026 — Покупать или не покупать? 🛍️ Порой открываешь приложение, чтобы «просто посмотреть», пролистываешь несколько карточек товаров - и вдруг понимаешь, что корзина уже заполнена ненужными вещами. Было? 🤔 Психолог нашей службы Александр Овчинников поделится 5️⃣ простыми шагами, кото (260 просмотров)
- 07.09.2026 — Совет от психолога: разрешите себе ошибаться! Если вы допустили ошибку, дайте себе время пережить негативные эмоции. Но не стоит зацикливаться на промахах и самобичевании. Лучше воспринимайте ошибки как возможность для роста, извлекайте из них опыт. Сделайте выводы из проблемной (226 просмотров)
- 05.09.2026 — (230 просмотров)