Экомагазин "Всё Внутри"

Что понять по статистике

Аудитория канала — 39 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 37 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале Экомагазин "Всё Внутри"

О чём канал Экомагазин "Всё Внутри"?

Экомагазин публикует рецепты и советы по здоровому питанию с акцентом на экологичные продукты.

Сколько подписчиков у канала Экомагазин "Всё Внутри"?

На канал подписаны 39 человек, средний охват поста за 30 дней — 37 просмотров.

Последние посты канала Экомагазин "Всё Внутри"

• 11.09.2026 — Безглютеновая паста с кремовым соусом из кешью 🥬 ИНГРЕДИЕНТЫ: (2 порции) Безглютеновые макароны — 200 г Кешью — 100 г Вода — 150 мл Чеснок — 2 зубчика (около 6 г) Оливковое масло — 15 г Лимонный сок — 15 г Соль — 4 г Чёрный перец — 1 г Паприка — 1 г Шпинат — 100 г Грибы — 150 г (7 просмотров)
• 10.09.2026 — (7 просмотров)
• 09.09.2026 — Мини-гид: как добавить больше движения в обычный день 🚶‍♀️ Не обязательно выделять час на тренировку — проще встроить маленькие движения в уже существующие привычки. ☀️УТРО 🔅5 минут лёгкой разминки сразу после пробуждения. 🔅Пройтись во время телефонного разговора. 🔅Если есть во (4 просмотров)
• 07.09.2026 — 🌾 ПИТАНИЕ БЕЗ ГЛЮТЕНА — НУЖНО ЛИ ВСЕМ? Безглютеновое питание сегодня в тренде. Но глютен нужен далеко не всем исключать. 🌾 Глютен содержится в пшенице, ржи и ячмене и для большинства людей безопасен. ❗ Без него действительно необходимо питаться при: • целиакии; • аллергии на п (3 просмотров)
• 06.09.2026 — (4 просмотров)
• 05.09.2026 — (7 просмотров)
• 04.09.2026 — 🌰 Домашние энергетические шарики из фиников, орехов и семян. Без выпечки и без сахара (15–18 шариков) ИНГРЕДИЕНТЫ: Финики без косточек — 200 г Грецкие орехи или миндаль — 100 г Тыквенные семечки — 30 г Подсолнечные семечки — 20 г Кунжут или семена чиа — 1 ст. л. Корица — ½ ч. л. (9 просмотров)
• 02.09.2026 — (9 просмотров)