Центр "Ответ в тебе"

Что понять по статистике

Аудитория канала — 20 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 63 просмотров, вовлечённость (ER) — 3.3%.

Вопросы о канале Центр "Ответ в тебе"

О чём канал Центр "Ответ в тебе"?

Канал освещает психологию отношений и саморазвитие женщин через эфиры и мастер-классы.

Сколько подписчиков у канала Центр "Ответ в тебе"?

На канал подписаны 20 человек, средний охват поста за 30 дней — 63 просмотров.

Последние посты канала Центр "Ответ в тебе"

• 13.08.2026 — Часто нам кажется, если любимый человек хочет побыть один — значит, он отдаляется, разлюбил, устал от нас. Одним словом, думаем, что в отношениях что-то не так 😔 Особенно когда муж на СВО и каждая встреча становится долгожданной. Хочется быть вместе каждую минуту, а любое его же (57 просмотров)
• 12.08.2026 — Тревога — это не только то, что происходит у нас в голове. Когда мы долго живём в состоянии напряжения, тело тоже начинает реагировать (в карточках рассказали подробнее 👆🏻) Если тревога длится долго, организму становится всё сложнее самостоятельно возвращаться в состояние покоя. (47 просмотров)
• 10.08.2026 — Когда близкий человек на СВО и не выходит на связь, тревога может буквально захватить всё тело. Холод, дрожь, напряжение, бесконечные мысли и ощущение, что ты ничего не можешь с этим сделать. Но с тревогой можно научиться справляться. Не отрицать свои чувства и не убеждать себя, (51 просмотров)
• 07.08.2026 — Мы не всегда замечаем, что эмоции начинают управлять нашей жизнью. Они могут прятаться за постоянной тревогой, раздражением, усталостью или ощущением, что «со мной что-то не так». Поэтому важно не просто подавлять чувства или ждать, пока они пройдут сами, а научиться понимать их (59 просмотров)
• 05.08.2026 — Каждый день мы принимаем десятки решений. Что сказать, как отреагировать, промолчать или высказать всё, что накопилось. Нам кажется, что мы полностью контролируем себя. Но так ли это на самом деле? ⠀ Если раздражение накапливается неделями, тревога не отпускает, слёзы приходят в (70 просмотров)
• 04.08.2026 — Мы так привыкли замечать свои ошибки, что перестали обращать внимание на собственные достижения. Родить ребёнка, выстоять в сложный период, сохранить семью, продолжать жить, когда внутри тревожно. Нам кажется, что это ничего особенного, ведь так делают многие. Постепенно мы пере (69 просмотров)
• 04.08.2026 — Мы так привыкли замечать свои ошибки, что перестали обращать внимание на собственные достижения. Родить ребёнка, выстоять в сложный период, сохранить семью, продолжать жить, когда внутри тревожно. Нам кажется, что это ничего особенного, ведь так делают многие. Постепенно мы пере (66 просмотров)
• 03.08.2026 — Друзья, приглашаю вас на бесплатную онлайн-встречу с психологом Еленой Шатохиной на тему тревоги. На встрече будем разбираться, почему тревога может становиться постоянным фоном и как она связана с базовым ощущением безопасности. Давайте вместе выберем время, когда вам будет уд (76 просмотров)