ПСИХОЛОГИЯ | психолог Марина Маликова

Вопросы о канале ПСИХОЛОГИЯ | психолог Марина Маликова

О чём канал ПСИХОЛОГИЯ | психолог Марина Маликова?

Психолог Марина Маликова: как выйти из токсичных отношений, справиться с выгоранием и услышать свои истинные желания. Эксперт по психологии отношений делится практическими советами для женщин, уставших жить по чужим сценариям. Узнайте, как перестать откладывать жизнь на «потом» и начать слышать себя.

Сколько подписчиков у канала ПСИХОЛОГИЯ | психолог Марина Маликова?

На канал подписаны 105 человек, средний охват поста за 30 дней — 81 просмотров.

Последние посты канала ПСИХОЛОГИЯ | психолог Марина Маликова

• 23.07.2026 — Сказка про Сашу и старый чемодан Саша всегда был человеком рациональным. Он планировал отпуск за год, проверял финансовые отчёты трижды и не верил в приметы. Поэтому, когда ему впервые приснилось, что он стоит на краю обрыва, а ветер вот-вот сорвёт его вниз, он просто выпил воды (81 просмотров)
• 20.06.2026 — «Накачаю — тогда и заживем». Спойлер: НЕ заживете! Сколько можно жить с этим предлогом «ТОГДА»?! 🤩«Вот похудею — тогда куплю платье»! 🤩«Вот сменю работу — тогда отдохну»! 🤩«Вот накачаю попу до состояния орешка — тогда буду надевать красивые вещи»! 🤩«Вот уберу растяжки, тогд (88 просмотров)
• 20.03.2026 — С пятницей)) она таки наступила))) И сегодня немного полезных рассуждений. Мы часто думаем, что выгорание — это штука для интровертов, которым «много людей» и «шумно». А вот и нет. Статистика и клиническая практика говорят обратное: активные, социальные, «горящие» женщины попа (219 просмотров)
• 16.03.2026 — Выйти из отношений, где тебе плохо В таких отношениях ты адаптируешься к безумию, выстраиваешь логику внутри нелогичного. И в какой-то момент перестаешь понимать, где норма, а где — нет. И главное — зачем выходить, если внутри уже все знакомо? В практике я часто слышу одну фра (121 просмотров)
• 09.02.2026 — Если вы чувствуете, что не можете разобраться в себе из-за высокого уровня тревоги или выгорания, пишите мне. (163 просмотров)
• 09.02.2026 — Как услышать себя за шумом «надо»? 10 вопросов для обнаружения истинных желаний Часто ко мне приходят клиентки с запросом «я не знаю, чего хочу на самом деле». Ощущение, что живешь чужой жизнью, по чужим сценариям (☝️«надо выйти замуж», «пора менять работу», «все уже родили»). (121 просмотров)
• 09.02.2026 — 🫱Пробовать, косячить, снова пробовать — это единственная рабочая схема. А токсичные комментарии? Просто фоновый шум. Можно включить свой трек погромче и идти в сторону своей цели. (14 просмотров)
• 09.02.2026 — 🫣Как я училась не принимать токсичные комментарии близко к сердцу Без личного опыта все мои рекомендации — просто сухая теория. Поэтому сегодня я расскажу вам, как я прошла путь от вечного вопроса «а что люди скажут?» до «а что скажу я?». Раньше любое колкое словечко — от зак (11 просмотров)