Место для тебя — техники заземления
Канал MAX @channel_Mestodlyatebya в категории «Психология и отношения»
Канал фокусируется на психологии отношений и практиках саморазвития. В контенте рассматриваются техники заземления и методы снижения тревоги, а также обсуждают злость, прощение и поведение в отношениях. Цель — помочь аудитории справляться с повседневным стрессом и улучшать качество жизни без медицинских обещаний.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 16 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 28 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.3%.
За последнюю неделю опубликовано 2 постов.
Динамика аудитории за 30 дней: 0 (0,0%).
Вопросы о канале Место для тебя
О чём канал Место для тебя?
Канал фокусируется на психологии отношений и практиках саморазвития. В контенте рассматриваются техники заземления и методы снижения тревоги, а также обсуждают злость, прощение и поведение в отношениях. Цель — помочь аудитории справляться с повседневным стрессом и улучшать качество жизни без медицинских обещаний.
Сколько подписчиков у канала Место для тебя?
На канал подписаны 16 человек, средний охват поста за 30 дней — 28 просмотров.
Последние посты канала Место для тебя
- 15.09.2026 — Вчера мы говорили о голосах: ноющем «не хочу» и жёстком «соберись, тряпка». И о том, что это часто голоса значимых взрослых, которые мы впитали. Но давай копнём глубже. Как формируется внутренний критик? Когда мы были маленькими, мы зависели от взрослых. Их слова были для нас (21 просмотров)
- 14.09.2026 — Или всё-таки можно по-другому? Утро понедельника. Знакомая картинка: согнулся под грузом дней, собрал нервы в кулак и — через «не хочу» — работать, работать, работать. А по-другому нельзя? Но давай честно. У каждого из нас внутри живут два голоса. Первый — ноющий, скулящий, то (20 просмотров)
- 10.09.2026 — Признаю, что совсем нет желания писать. Есть желание грустить по лету, яркому солнцу. Есть желание читать, быть в теплой, душевной компании людей, где можно говорить обо всем. Не сопротивляюсь своему состоянию, я сдаюсь. И только сдавшись можно почувствовать себя, мир вокруг. Как (21 просмотров)
- 08.09.2026 — Пришла пора . (24 просмотров)
- 07.09.2026 — 🌳 Упражнение «Лес моих чувств» Иногда сложно понять, что именно происходит внутри. Эмоции смешиваются, появляется растерянность, тревога или подавленность. Хочется разобраться, но нет слов. Это упражнение помогает исследовать своё состояние через образы. Оно не требует ответов (19 просмотров)
- 07.09.2026 — (17 просмотров)
- 07.09.2026 — (18 просмотров)
- 07.09.2026 — Сегодня то состояние, когда хочется кидаться мемчиками. Поделитесь своими любимыми. Вот мои фавориты на сегодня. (18 просмотров)