Психология и саморазвитие
Канал MAX @id312340652202_biz в категории «Психология и отношения»
Канал посвящён психологии и саморазвитию, предлагая практические советы для личного роста и улучшения отношений.
Подписчиков
10
Средний охват поста (30д)
9
Постов за 7 дней
2
Вовлечённость (ER, 30д)
0.7%
Динамика за 7 дней
+1 (+11,1%)
Динамика за 30 дней
+1 (+11,1%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 10 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 9 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.7%.
За последнюю неделю опубликовано 2 постов.
Динамика аудитории за 30 дней: +1 (+11,1%).
Вопросы о канале Психология и саморазвитие
О чём канал Психология и саморазвитие?
Канал посвящён психологии и саморазвитию, предлагая практические советы для личного роста и улучшения отношений.
Сколько подписчиков у канала Психология и саморазвитие?
На канал подписаны 10 человек, средний охват поста за 30 дней — 9 просмотров.
Последние посты канала Психология и саморазвитие
- 12.09.2026 — 💚Кто управляет твоей жизнью: ты или обстоятельства? Два человека опаздывают на важную встречу. Пробки, будильник не сработал, кофе убежал. Первый думает: «Ну вот, вечно мне не везёт. Опять всё против меня». Второй думает: «Я проспал, потому что лёг поздно. Завтра лягу раньше. А с (8 просмотров)
- 11.09.2026 — 🧘Что общего у бадминтона, леса и перекрёстка Нью-Дели — Алия, ну какая медитация? У меня двое детей, работа, голова гудит. Я не могу найти тишину. Вот уеду в отпуск — тогда и займусь. Эту фразу я слышу часто. И каждый раз в теле откликается что-то знакомое. Будто это я сама неско (8 просмотров)
- 07.09.2026 — Мама — профессия без выходных Мы часто говорим о выгорании врачей, учителей, социальных работников. И это справедливо. Но есть те, кто остаётся за кадром. Те, кто работает без смен, без выходных и без права на «стоп». 🤱 Сегодня — о мамах. 🌺 Потому что быть мамой — это огромный тр (9 просмотров)
- 05.09.2026 — ИТОГ ВСЕГО ЦИКЛА 🧣Суперэмпатия — это не клеймо и не медаль. Это история. У каждого — своя. ✅Ты можешь родиться с ней. ✅Можешь вырастить её годами практики. ✅Можешь получить как следствие травмы и превратить в инструмент. ✅Можешь вернуться с ней из-за грани. И все эти пути — (7 просмотров)
- 05.09.2026 — ПРОДОЛЖЕНИЕ поста 4- ГАЙД 4. ЭМПАТИЯ ПОСЛЕ ВОЗВРАЩЕНИЯ ♥️«Когда чувствительность пришла после околосмертного опыта» Иногда сверхчувствительность приходит не как врождённая черта и не как результат травмы. Она приходит после клинической смерти, околосмертного опыта или ЧП ❤️🩹Чел (7 просмотров)
- 05.09.2026 — ПРОДОЛЖЕНИЕ поста 4- ГАЙД 3. СВЕРХЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ КАК СТРАТЕГИЯ ВЫЖИВАНИЯ 🌀«Как гипервигильность перетекает в эмпатию» Если вы чувствуете чужую боль как свою, если после разговора с кем-то вам нужно два дня, чтобы прийти в себя, — возможно, ваша чувствительность родилась не к (7 просмотров)
- 05.09.2026 — ПРОДОЛЖЕНИЕ поста 4-ГАЙД 2. ОСОЗНАННЫЙ НАВЫК 🌱«Как развивать эмпатию без выгорания» Эмпатия — это способность быть чистым каналом. Чтобы считывать другого, нужно сначала навести порядок в себе. 🧘♀Тело — главный инструмент: ✅Питание: то, что мы едим, влияет на состояние нервной (6 просмотров)
- 05.09.2026 — ПРОДОЛЖЕНИЕ поста 4- ГАЙД 1. ВРОЖДЁННАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ 👩«Если ваш ребёнок чувствует больше, чем другие» Вы замечали, как ребёнок затихает в шумной компании? Как плачет без видимой причины? Как говорит: «Мам, у тебя что-то случилось» — и оказывается прав? 🧬Возможно, у вас растё (7 просмотров)