Ты автор своей жизни! Искусство жить Счастливо!

Вопросы о канале Ты автор своей жизни! Искусство жить Счастливо!

О чём канал Ты автор своей жизни! Искусство жить Счастливо!?

Канал фокусируется на саморазвитии и здоровье через практические техники и объяснения.

Сколько подписчиков у канала Ты автор своей жизни! Искусство жить Счастливо!?

На канал подписаны 13 человек.

Последние посты канала Ты автор своей жизни! Искусство жить Счастливо!

• 05.06.2026 — И ТЫ МОЖЕШЬ ЭТО КОНТРОЛИРОВАТЬ! Наполненная жизнь — это не про постоянный драйв. Это про умение регулировать свои нейроконтуры, чередуя вдохновение и устойчивость. Почему стресс — это хорошо? Мы привыкли бояться слова «стресс». Но правда в том, что стресс — не проблема. Проб (111 просмотров)
• 26.05.2026 — Принципы питания для снижения кортизола в организме : (123 просмотров)
• 26.05.2026 — Сегодня для вас список продуктов АНТИДЕПРИССАНТОВ (119 просмотров)
• 25.05.2026 — Тёплое общение. Даже короткие позитивные контакты укрепляют чувство безопасности.  (116 просмотров)
• 25.05.2026 — Стадии цикла стресса (111 просмотров)
• 25.05.2026 — Цикл стресса  — это последовательность физиологических и психологических изменений, которые организм запускает в ответ на воздействие стрессора — фактора, воспринимаемого как угроза, вызов или нагрузка. (107 просмотров)
• 20.05.2026 — «Я совершенно спокоен» - фраза, которую нам хочется говорить почаще в нашей жизни, но это, к сожалению, не всегда у нас получается. (114 просмотров)
• 04.05.2026 — Итак, подведем итог! (66 просмотров)