Миодыхание Официальный

Вопросы о канале Миодыхание Официальный

О чём канал Миодыхание Официальный?

Канал о дыхательных практиках, работе диафрагмы и улучшении общего самочувствия.

Сколько подписчиков у канала Миодыхание Официальный?

На канал подписаны 193 человек, средний охват поста за 30 дней — 152 просмотров.

Последние посты канала Миодыхание Официальный

• 20.07.2026 — Отеки, тревожности и женские заболевания? Как работают гормоны и причем тут эстрогендоминирование. Обязательно послушайте 35+ Перименопауза, менопауза Отеки, стресс, кортизол Стресс- менеджмент должен стать рутиной для каждой из нас, любимые женщины❤️ (114 просмотров)
• 20.07.2026 — (104 просмотров)
• 18.07.2026 — Нет энергии утром? Хочется кофейку в обед? Или вечером вдруг просыпается второе дыхание? - это основные признаки истощения надпочечников. Надпочечники находятся прям под диафрагмой и поэтому, даже если вы подключаете добавки в качестве терапии стресса, важно чтобы кровь туда (158 просмотров)
• 15.07.2026 — Фух, в личку отправила всем рекомендации по результатам теста. Проверяйте. Вы большие молодцы, начинайте внедрять❤️ Завтра в канале постараюсь пояснить про каждый сектор, чтобы общее впечатление сложилось. (162 просмотров)
• 15.07.2026 — Кому важно пройти тест-чекап ментального здоровья в первую очередь: 1. Тем кто замечает фоновое напряжение тела – ваше лицо напряжено, у вас есть болевые ощущения в области шеи, поясницы, плеч, между лопаток. Вы ощущаете тревогу без видимой на то причины. 2. Тем у кого ест (165 просмотров)
• 15.07.2026 — (138 просмотров)
• 15.07.2026 — (138 просмотров)
• 14.07.2026 — 📢Тест “Чекап здоровья» Оцени каждый пункт по шкале: 0 – никогда / 1 – редко (1–2 раза в месяц) / 2 – иногда (раз в неделю) / 3 – часто (почти каждый день) / 4 – постоянно (в течение дня) Посчитайте общее количество баллов и напишите его в комментариях. Обязательно напишите (158 просмотров)