Арома Заметки с Натальей Пугиной

Вопросы о канале Арома Заметки с Натальей Пугиной

О чём канал Арома Заметки с Натальей Пугиной?

Канал делится рецептами на растительной основе и советами по натуральным средствам ухода и ароматерапии.

Сколько подписчиков у канала Арома Заметки с Натальей Пугиной?

На канал подписаны 10 человек, средний охват поста за 30 дней — 47 просмотров.

Последние посты канала Арома Заметки с Натальей Пугиной

• 29.07.2026 — Сама пишу пункты, сама этому и следую 😁… Китайская зарядка у меня сегодня тоже была после пробежки, я их обожаю 🥰 … (14 просмотров)
• 29.07.2026 — С добрым утром 🫶 (11 просмотров)
• 27.07.2026 — Доброе бодрое утро понедельника 🥰 Если вам сложненько проснуться без кофе, то есть очень клевые инструменты, как это сделать приятно и с пользой для головы и тела 😁 1. Банальное )) - вечерами устраивать часы без телефонов, чтобы не перевозбуждать мозг информацией 2. С вечера у (21 просмотров)
• 26.07.2026 — Сегодня немного о качестве и покупок на маркетплейсах…. Оговорюсь сразу, что я не против их и да это классный инструмент в продажах и удобно для людей, но с точки зрения БАД и эфирных масел штука несовсем безопасная и пусть мой опыт кому то станет полезным…или появится пища для р (22 просмотров)
• 05.07.2026 — Сегодня был забег, посвященный Дню семьи, любви и верности Желающих бежать парами вместе было «кот наплакал» 😁, но зато было камерно, никто никому не дышал в пятки ))) и была великолепная погода ( Алиса не обманула 😂😂). Ну и медалька символичная - Как часто мы идем/бежим/ползе (122 просмотров)
• 01.07.2026 — Всем привет 🤝 Давно я не была тут 😁 ( не хватает мне сториз 😅), но обещаю исправиться и появляться регулярно с полезностями и не только. А пока коротко подведу дайджест июня))) - много лекций и занятий на моем обучении по нутрициологии и превентивной медицине - много пробеганн (93 просмотров)
• 08.06.2026 — Пусть это лето принесёт больше радости, лёгкости, вдохновения и моментов, которые захочется вспоминать ещё долго 🤍 А чтобы оно радовало не только солнышком, но и легкостью делюсь рецептом яркого смузи-боула с VMG+ 💚 🥝Вам понадобится: 🥭 50 г замороженной смородины или другой люб (166 просмотров)
• 07.06.2026 — Есть те, кто иногда превращается в пилочку?)))) Вот для вас/нас шикарный совет 😅😅 и база для партнерских отношений. Ну и топ эфирных масел, которые помогут успокоить эмоциональные качели и сесть за стол переговоров. 1. Смесь Баланс 2. Ветивер с сочетании с апельсином 🍊 3. С (108 просмотров)