ПРОФитнес — утренняя зарядка в ставрополе

Канал MAX @channel_PROFitness в категории «Фитнес»

Канал посвящён утренним зарядкам и фитнесу. В записях часто упоминается утренняя зарядка в ставрополе как регулярное занятие на 30 минут в 5:45 по вторникам и четвергам. Контент ориентирован на людей, ищущих простые утренние упражнения и советы по поддержанию энергии на весь день. Аудитория — жители России, интересующиеся здоровым образом жизни и активными начинаниями.

Подписчиков 41
Средний охват поста (30д) 54
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 1.3%
Динамика за 7 дней +1 (+2,5%)
Динамика за 30 дней +3 (+7,9%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 41 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 54 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.3%.

Динамика аудитории за 30 дней: +3 (+7,9%).

Вопросы о канале ПРОФитнес

О чём канал ПРОФитнес?

Канал посвящён утренним зарядкам и фитнесу. В записях часто упоминается утренняя зарядка в ставрополе как регулярное занятие на 30 минут в 5:45 по вторникам и четвергам. Контент ориентирован на людей, ищущих простые утренние упражнения и советы по поддержанию энергии на весь день. Аудитория — жители России, интересующиеся здоровым образом жизни и активными начинаниями.

Сколько подписчиков у канала ПРОФитнес?

На канал подписаны 41 человек, средний охват поста за 30 дней — 54 просмотров.

Последние посты канала ПРОФитнес

  • 31.08.2026 — Повторяй это ЕЖЕДНЕВНО ⁉️ЧТО ЭТО ТЕБЕ ДАСТ? СДЕЛАЙ и узнаешь) 🔺Хотя бы 10 дней подряд ДЕЛАЙ это КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🔺Всего 15 минут! С утра! Перед завтраком И напиши в комментариях, что ЭТО СДЕЛАЛО С ТОБОЙ!) Всем Добра!☀️ (54 просмотров)
  • 08.07.2026 — ♻️У нас все по плану Завтра и КАЖДЫЕ Вторник и Четверг ⏰5:45 на 30 минутную подзарядку ☀️Чтобы энергии хватило на весь день Что происходит? 🔺При движении улучшается кровоток 🔺Дыхание насыщает организм кислородом 🔺Мозг насыщается 🔺Разгоняется нервная система 🔺Появляется ясн (156 просмотров)
  • 24.06.2026 — 🔺Если Ты хочешь стать частью нашего движения ЗАРЯДКА 🔺У Тебя есть идеи по развитию и МАСШТАБИРОВАНИЮ 🔺Готов/-а внести Свой вклад Чтобы нас стало БОЛЬШЕ и Мы двигались повсюду... По ВСЕЙ СТРАНЕ... и даже по Миру... ♻️Для нашего всеобщего блага... Пишите Мне в личку Рад любой В (124 просмотров)
  • 24.06.2026 — Как день начнёшь - так его и проведёшь ☀️Поэтому ВСЕХ призываю делать свою ЗАРЯДКУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🔺И Я искренне верю, что совсем скоро нас будет тысячи ... Десятки тысяч... Бесчисленное множество... На всей планете Земля... ♻️Вместе Мы Творим здоровое общество состоящее из здоро (99 просмотров)
  • 24.06.2026 — Друзья! Я в Ставрополе Рад вести и для Вас ЗАРЯДКИ) 🔺КАЖДЫЕ Вторник и Четверг 🔺5:45 🔺30 мин Для ЗАПУСКА Вашего организма ❓Что такое ЗАРЯДКА? ❌Это НЕ тренировка, где Мы работаем на пределе своих возможностей, нагружая организм для того или иного развития НАПРОТИВ ✅Здесь на (89 просмотров)
  • 23.06.2026 — 🔺НАЧНЁМ С ОСНОВ🔺 ❓Что такое ФИТНЕС? 🔺Смотри видео 🔺Там есть ответы) Будьте здоровы! Всем Добра ☀️ (83 просмотров)
  • 16.06.2026 — Вот Вам ЗАРЯДКА на удалёнке 😎 Я с Вами на связи!✊😉 💪Работаем! 🔺Каждое движение по 10-20 раз и будьте БОДРЫ!🤸🙃 ✊Вашу БЛАГОДАРНОСТЬ с радостью принимаю По номеру +7 (928) 262-01-50 OZON Банк Яна Андреевна С. Будьте ЗДОРОВЫ!🙃 Всем хорошего дня! ☀️ (77 просмотров)
  • 07.06.2026 — 🔺Хороший комплекс упражнений с Гирей Рекомендую 🔺Вообще ГИРЯ - классный снаряд, с которым можно сделать хорошую силовую и функциональную тренировку Групповые/Индивидуальные занятия 📲Запись ко Мне в личку Всем Добра ☀️ P.S. В момент толчка/броска (при ускорении) нагрузк (70 просмотров)