Психолог Людмила Ковальчук
Канал MAX @id245006259497_biz в категории «Психология и отношения»
Психолог делится практиками самопознания, отношениями и психическим здоровьем через личные истории и советы.
Подписчиков
478
Средний охват поста (30д)
173
Постов за 7 дней
3
Вовлечённость (ER, 30д)
0.4%
Динамика за 7 дней
+13 (+2,8%)
Динамика за 30 дней
+8 (+1,7%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 478 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 173 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.
За последнюю неделю опубликовано 3 постов.
Динамика аудитории за 30 дней: +8 (+1,7%).
Вопросы о канале Психолог Людмила Ковальчук
О чём канал Психолог Людмила Ковальчук?
Психолог делится практиками самопознания, отношениями и психическим здоровьем через личные истории и советы.
Сколько подписчиков у канала Психолог Людмила Ковальчук?
На канал подписаны 478 человек, средний охват поста за 30 дней — 173 просмотров.
Последние посты канала Психолог Людмила Ковальчук
- 19.08.2026 — Ссылка в группу с БЕСПЛАТЫМИ ЭФИРАМИ https://t.me/ludmilakovalchuk_bot?start=dl-1782103321afbb4c60e280 (106 просмотров)
- 19.08.2026 — (102 просмотров)
- 19.08.2026 — РАЗРЕШИ СЕБЕ ПРОЯВЛЯТЬСЯ 6 часов, чтобы перестать всё время думать: «А что обо мне подумают?» Ты можешь быть умной, талантливой, интересной. Но если тебе страшно говорить, заявлять о себе, отказывать, спорить, просить и занимать своё место, ты постоянно будешь себя уменьшать. (113 просмотров)
- 13.08.2026 — (168 просмотров)
- 12.08.2026 — «Всё, что вы не умеете или не имеете, иногда нужно не объяснять себе, почему у вас этого нет, а честно признаться: я просто не хочу этого» Мы очень часто говорим: «Я не умею говорить "нет".» «Я не умею просить о помощи». «Я не умею отдыхать». «Я не умею строить близкие отношен (171 просмотров)
- 04.08.2026 — 🔹А ЕСЛИ Я БОЮСЬ ПРОЯВИТЬСЯ НА ЭФИРЕ? Очень многие боятся рассказать свой запрос при других людях. «А вдруг меня осудят?» «А вдруг кто-то узнает?» «А вдруг я услышу о себе что-то неприятное?» И знаете, это нормально. Страх проявляться ,это часто не про других людей. Иногда глуб (189 просмотров)
- 04.08.2026 — 📍Ссылка на канал с бесплатными эфирами здесь 👇👇 https://t.me/ludmilakovalchuk_bot?start=dl-1782103321afbb4c60e280 (157 просмотров)
- 04.08.2026 — КАК СФОРМИРОВАТЬ ЗАПРОС, С КОТОРЫМ МОЖНО РАБОТАТЬ? Очень часто люди приходят в терапию и говорят: «Я даже не знаю, какой у меня запрос…» «Мне просто плохо…» «Я устала, но не понимаю, что именно происходит…» И знаете, это нормально. Не всегда мы сразу можем понять, что именно бо (159 просмотров)