Опора в себе / Татьяна Орлинская

Канал MAX @se13320951_biz в категории «Саморазвитие»

Контент ориентирован на баланс между работой и жизнью, управление стрессом и развитие личности предпринимателя.

Подписчиков 5
Средний охват поста (30д) 76
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 13.4%

Вопросы о канале Опора в себе / Татьяна Орлинская

О чём канал Опора в себе / Татьяна Орлинская?

Контент ориентирован на баланс между работой и жизнью, управление стрессом и развитие личности предпринимателя.

Сколько подписчиков у канала Опора в себе / Татьяна Орлинская?

На канал подписаны 5 человек, средний охват поста за 30 дней — 76 просмотров.

Последние посты канала Опора в себе / Татьяна Орлинская

  • 30.06.2026 — Иногда мы называем ведьмой женщину, которая слишком много хочет. Хочет жить по-своему. Говорить «нет». Выбирать себя. Не ждать разрешения. Но ведьмой она становится не в тот момент, когда начинает хотеть. Гораздо раньше. Когда впервые слышит, что её желания неправильные. Что (85 просмотров)
  • 30.06.2026(67 просмотров)
  • 26.06.2026 — Книга «Темница» — в закреплённом посте (77 просмотров)
  • 24.06.2026 — Глава 7. Пульс под шёлком из книги "Темница". Нога скользнула по шёлку простыни. Этого касания хватило — тело откликнулось. Расслабилось. Потянулось. Это было приглашение к танцу, где ведущей и ведомой была я сама. Моя кожа. Моё внимание. И я пошла. Касание задавало ритм (75 просмотров)
  • 23.06.2026 — Ты пришел судить или гореть? Глава из книги «Темница» (76 просмотров)
  • 22.06.2026 — Я долго боялась своего гнева. Мне казалось, если я разрешу себе злиться — разрушу отношения. Скажу лишнее. Обижу людей. Стану плохой. Поэтому я терпела. Объясняла. Понимала других. Входила в положение. Снова понимала. И снова терпела. Проблема оказалась не в гневе. Проблема ока (74 просмотров)
  • 21.06.2026 — После «Темницы» жизнь не становится идеальной. Но однажды ты замечаешь: — меньше обвиняешь себя — чаще слышишь свои желания — перестаёшь жить только через долг — начинаешь смотреть в будущее И самое важное — жизнь больше не кажется чем-то, что нужно просто выдерживать. Она стан (78 просмотров)
  • 20.06.2026 — Именно из этих вопросов появилась книга «Темница». Не потому, что мне хотелось написать книгу о кризисе. А потому что слишком хорошо знаю состояние, когда старая жизнь уже закончилась, а новая ещё не началась. Когда снаружи всё выглядит нормально. А внутри нет опоры. Когда каже (85 просмотров)