Бригантина — адаптация ветеранов боевых действий

Вопросы о канале Бригантина

О чём канал Бригантина?

Канал «Бригантина» посвящён адаптации ветеранов боевых действий к мирной жизни. Здесь делятся техниками преодоления депрессии, апатии и посттравматического стресса. Основное внимание уделяется психологической поддержке военнослужащих, вернувшихся из зоны боевых действий, и помощи их семьям. Материалы помогают справиться с эмоциональными трудностями и найти новый смысл после войны.

Сколько подписчиков у канала Бригантина?

На канал подписаны 33 человек, средний охват поста за 30 дней — 27 просмотров.

Последние посты канала Бригантина

• 27.07.2026 — Быть принятым, желание быть услышанным и понятым — естественные человеческие потребности, в которых нуждается каждый военнослужащий, вернувшийся из зоны боевых действий. Вернувшись из горячей точки, человек полностью меняется. И таким, каким он был прежде, уже не будет никогда. (40 просмотров)
• 25.07.2026 — Всем доброго здравия друзья и соратники! Поскольку Telegram перестал адекватно работать канал "Бригантина" переехал в Max. Психологическая поддержка семьям военнослужащих/Гражданам постродавшим в зоне боевых действий/Адаптация к мирной жизни ветеранов боевых действий. Запись н (34 просмотров)
• 25.07.2026 — Наши защитники — наша гордость! Участник проекта «Донецкая мастерская звука», участник специальной военной операции, автор-исполнитель военной песни, боец из Донецка с позывным Лёва с самого начала войны на Донбассе, в 2014 году, встал на защиту родной земли. Его песни — это не (26 просмотров)
• 07.06.2026 — ТЕХНИКА «ОТЛОЖЕННЫЙ ВЗРЫВ». Когда чувствуешь, что сейчас сорвёшься - скажи себе: «Ладно, потерплю час, а потом все херосима настанет». И поставь таймер. Через час, если злость ещё здесь, дай себе ровно 5 минут на то, чтобы высказать всё мысленно - в пустой комнате, в машине, в ле (21 просмотров)
• 07.06.2026 — ТЕХНИКА «МИНИМАЛЬНЫЙ ШАГ». Депрессия отнимает способность видеть далёкие цели. Кажется, что все накрыло каким-то колпаком и ты не видишь горизонты. Поэтому любые советы «братишка, соберись, займись чем-нить, хотя бы спортом» летят мимо. Работает только то, что можно сделать прямо (13 просмотров)
• 07.06.2026 — УСТАЛОСТЬ, КОТОРАЯ НЕ ПРОХОДИТ ЗА НОЧЬ: РАЗБОР АПАТИИ И ДЕПРЕССИИ Бывает такое утро, когда глаза открываются, но внутри не наступает никакого облегчения. Просто ещё один день. Еда - просто еда. Разговор - шум. Планы – через силу. И ты сидишь на краю кровати, смотришь в стену и (10 просмотров)
• 12.04.2026 — Еще один момент - тишина. Для гражданских, тишина - это благо. А для того, кто вернулся, тишина может быть врагом. Потому что там тишина часто была предвестником чего-то страшного. Затишье перед бурей. И здесь, дома, когда всё слишком тихо, мозг включает сирену: "Тревога! Что-то (24 просмотров)
• 12.04.2026 — АНАТОМИЯ ТЯГИ ЗА ЛЕНТУ Самый дикий парадокс возвращения: человек бежал от смерти, выживал, прошел через такой ад, что словами не передать. А через месяц ловит себя на мысли, что хочет обратно. Женам это кажется предательством: "Я же ждала, я здесь, я всё для тебя, а ты опять т (14 просмотров)