Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской — как изменить жизнь

Вопросы о канале Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской

О чём канал Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской?

Этот канал исследует связь между мыслями, эмоциями и поведением и предлагает практические способы изменить жизнь. Контент ориентирован на психологическое благополучие и личностный рост, без кликабельности и без спорных утверждений. В описании упоминается тема как изменить жизнь, чтобы зрители могли применить советы в реальных ситуациях.

Сколько подписчиков у канала Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской?

На канал подписаны 7 533 человек, средний охват поста за 30 дней — 690 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской?

Оценочный CPM — 1 683 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.1%.

Последние посты канала Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской

• 29.07.2026 — Проявление эмпатии — один из важных «мягких» навыков человека Она заключается в осознанном сопереживании эмоцинальному состоянию других людей, способности распознавать, что они чувствуют, а также в выражении сострадания. Умение сочувствовать и сопереживать помогает нам лучше п (75 просмотров)
• 29.07.2026 — Какой сегодня внутренний прогноз? Попробуй одним словом или образом описать своё текущее состояние. Например: «туманно», «как первый луч солнца», «гроза на горизонте». Цель: осознание своих эмоций без давления. @put_k_sebe_navigator (117 просмотров)
• 28.07.2026 — Сон – главный восстановительный процесс организма. На самочувствие влияет не только недостаток, но и низкое качество сна. Что понижает качество сна? ⏺ ️просмотр эмоциональных фильмов ⏺ ️засыпание с наушниками или под телевизор ⏺️ плотный ужин ⏺️ кофе по вечерам ⏺️ чтение новост (269 просмотров)
• 28.07.2026 — Это называется "эффект подготовки ответа": многие начинают обдумывать свою реплику, даже не дослушав собеседника. ❤️ - замечаю за собой такое 🔥 - замечаю за другими такое 🤔 - вы всё врёте, это не так @put_k_sebe_navigator (303 просмотров)
• 28.07.2026 — Как заставить мужчину думать о тебе? Мужики — непредсказуемы. Чтобы удержать их с собой и сделать шелковыми, нужно понимать их дурацкую логику В этом тебе поможет тот, который пол жизни слушал мужчин с кризисом в отношениях Марк раскрывает то, о чем молчат: истинные причины, п (268 просмотров)
• 28.07.2026 — Иногда мы сами в себе не замечаем хорошее, а поскольку со стороны виднее, попробуем попросить сегодня обратную связь. Спроси сегодня у 3-5 человек, с кем находишься в хороших отношениях, про свои лучшие 5 качеств. Только попроси ответить письменно, сообщением или смс. Так ты то (325 просмотров)
• 27.07.2026 — В основе ревности и недоверия к людям – низкая самооценка и неуверенность в себе Если ревность не даёт тебе покоя, попробуй представить, что ты будешь делать, если с тобой случится самое страшное в данных отношениях – бросят, отвергнут, изменят... Психика не любит неопределённо (356 просмотров)
• 27.07.2026 — Почему мужчина отдаляется и теряет интерес?  99% блогеров и психологов называют следующие причины: «У него избегающий тип привязанности». «Он просто не твой человек». «Он манипулятор, абьюзер, нарцисс». А ты просто «полюби себя и займись собой». Но все эти советы в реальности (372 просмотров)