Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской — как изменить жизнь

Что понять по статистике

Аудитория канала — 7 219 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 492 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

Оценочный CPM размещения — 1 683 ₽, за последнюю неделю вышло 24 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: -169 (-2,3%).

Вопросы о канале Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской

О чём канал Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской?

Этот канал исследует связь между мыслями, эмоциями и поведением и предлагает практические способы изменить жизнь. Контент ориентирован на психологическое благополучие и личностный рост, без кликабельности и без спорных утверждений. В описании упоминается тема как изменить жизнь, чтобы зрители могли применить советы в реальных ситуациях.

Сколько подписчиков у канала Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской?

На канал подписаны 7 219 человек, средний охват поста за 30 дней — 492 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской?

Оценочный CPM — 1 683 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.1%.

Последние посты канала Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской

• 18.09.2026 — Почему нельзя копить усталость? Сейчас часто употребляют слово "выгорание". Но выгорание – это как раз таки накопленная усталость, когда ни на что нет сил, и трудно даже понять, что делать. В какой-то момент может произойти эмоциональный срыв, поэтому так важно уделять внимание (93 просмотров)
• 17.09.2026 — Мы сами – свой самый главный актив, который требует постоянного инвестирования Можно выделить 4 основные сферы: 1️⃣ Физическая сфера – здоровье, уход за телом, удовлетворение потребностей. 2️⃣ Ментальная сфера – новые навыки, знания, умения. 3️⃣ Психоэмоциональная сфера – психи (218 просмотров)
• 17.09.2026 — Психологические трюки, упрощающие жизнь Если ты чувствуешь недоговорённость в отношениях, бери паузы. Задав наводящий вопрос, посмотри в глаза тому, с кем говоришь, и замолчи. Скорее всего, собеседник первым прервёт молчание и для снятия напряжения начнет рассказывать всё, как (277 просмотров)
• 17.09.2026 — Все учат детей не разговаривать с незнакомцами, и это правильно А взрослым пора попробовать. Незнакомец – идеальный "тренажёр" для отработки навыков общения. Потренируйся сегодня. Если разговор не получится, ничего страшного, ты его больше не увидишь. Проще всего заводить разг (323 просмотров)
• 16.09.2026 — Молчание – это...правильно, на "З!". Но не золото. Молчание в конфликте между двумя людьми в любых отношениях (романтических, семейных, дружеских, партнёрских) – это эмоциональное насилие. Наказание молчанием имеет цель вызвать у партнёра чувство вины и ничтожности. Но такая стр (351 просмотров)
• 16.09.2026 — Бесконфликтных отношений не бывает. А если у вас с партнёром нет конфликтов, то вы не в полноценных глубоких отношениях. Конфликт не всегда означает ссору. Конфликт – это не акт агрессии, а способ перейти на новый уровень отношений. Он может дать ясность и усилить взаимопонимани (342 просмотров)
• 16.09.2026 — КАК НАЙТИ СВОЮ ТЕМУ И ЗАРАБОТАТЬ ПЕРВЫЙ МИЛЛИОН Вы эксперт. Дипломы, опыт, кейсы. А клиенты приходят только по сарафану. Знакомая картина? 📌Открываете телеграм и не знаете, что написать. 📌Снимаете рилз и удаляете через пять минут. 📌Пост набрал 12 лайков, и вы решили: блог "н (279 просмотров)
• 16.09.2026 — Чем больше ты стремишься к идеалу, тем меньше сил остаётся на радость от процесса. Попробуй сегодня сделать что-то «на троечку»: криво нарисованную схему, письмо с ошибками, неидеальный ужин. Ты обнаружишь, что мир не рухнул — а ты сэкономил ресурс. @put_k_sebe_navigator (377 просмотров)