Дом Ра — расписание фитбол

Канал MAX @channel_domra в категории «Спорт»

ДомРа делится расписанием фитбол, аэробаланс и йоги, а также подробностями о записях на занятия. В постах указано время занятий, место и условия пробных посещений. Аудитория канала — люди, интересующие групповые тренировки и здоровый образ жизни.

Подписчиков 106
Средний охват поста (30д) 59
Постов за 7 дней 7
Вовлечённость (ER, 30д) 0.6%
Динамика за 7 дней +1 (+1,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 106 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 59 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Вопросы о канале Дом Ра

О чём канал Дом Ра?

ДомРа делится расписанием фитбол, аэробаланс и йоги, а также подробностями о записях на занятия. В постах указано время занятий, место и условия пробных посещений. Аудитория канала — люди, интересующие групповые тренировки и здоровый образ жизни.

Сколько подписчиков у канала Дом Ра?

На канал подписаны 106 человек, средний охват поста за 30 дней — 59 просмотров.

Последние посты канала Дом Ра

  • 15.09.2026 — Доброе утро! Дорогие мои, в связи с осенней загруженностью дорог😵 и по просьбам трудящихся 💪😁: ВЕЧЕРНЕЕ ЗАНЯТИЕ на 18.00 теперь будет начинаться в 18.10 - 10 минут запаса на пробку❕️ В 9.00 и 19.30 - время занятий без изменений 💝 Так что, встречаемся с сегодня в 18.10 на САТТВЕ (22 просмотров)
  • 15.09.2026 — Вечерняя растяжка 🫠 (20 просмотров)
  • 14.09.2026 — Приветствую! Завтра на классе Кундалини у нас в меню первая (корневая) чакра — Муладхара🔴, которая представляется в виде цветка с 4 лепестками красного цвета🌹, стихия её - ЗЕМЛЯ, звук "ЛАМ".  Расположена у основания позвоночника. Связана с выживанием, безопасностью и базовыми пот (27 просмотров)
  • 12.09.2026 — Марафон желаний❔️ Почти: Каждую неделю, начиная с ближайшего вторника, на классах Кундалини-Йоги мы будем поочередно работать с чакрами🌟, раскрывая свой потенциал и постепенно поднимая энергию Кундалини снизу вверх🔼, избавляясь от устаревших паттернов и приобретая новые, актуальн (23 просмотров)
  • 12.09.2026 — РАСПИСАНИЕ🍁, стоимость, описание классов, правила посещения 🧡💛 Дорогие мои, вся информация размещена в прикреплённых карточках. Посмотреть, как выглядят занятия можно в этой группе в ленте или в сетке инсты @domra_sakh ♡ Запись и вопросы по тел: 8 924 188 88 10 ♡ Адрес: Ю-Сах, А (22 просмотров)
  • 11.09.2026 — Что может быть лучше Йоги на рассвете🌅? Только Йога в пятницу на закате. (18 просмотров)
  • 09.09.2026 — МФР: каждую СРЕДУ в 9.00 и ЧЕТВЕРГ в 19.30. ❕️Местечки на завтра ещё есть❕️ Запись в лс♡ (28 просмотров)
  • 08.09.2026 — Растяжка, растяжка и ещё раз РАСТЯЖКА❕️Каждый вторник 18.00 и Четверг 9.00 🤍 (7 просмотров)