Здоровье и фитнес - Astra — утренние привычки для энергии

Канал MAX @channel_healthylifestyle в категории «Здоровье и медицина»

Канал публикует практические советы по утренним привычкам для энергии и улучшению самочувствия. Здесь разбираются распространенные ошибки новичков в фитнесе и даются конкретные шаги для устойчивых результатов. Темы охватывают здоровые ежедневные привычки, питание и мотивацию к регулярной физической активности.

Подписчиков 4
Средний охват поста (30д) 33
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 9.0%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 4 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 33 просмотров, вовлечённость (ER) — 9.0%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Здоровье и фитнес - Astra

О чём канал Здоровье и фитнес - Astra?

Канал публикует практические советы по утренним привычкам для энергии и улучшению самочувствия. Здесь разбираются распространенные ошибки новичков в фитнесе и даются конкретные шаги для устойчивых результатов. Темы охватывают здоровые ежедневные привычки, питание и мотивацию к регулярной физической активности.

Сколько подписчиков у канала Здоровье и фитнес - Astra?

На канал подписаны 4 человек, средний охват поста за 30 дней — 33 просмотров.

Последние посты канала Здоровье и фитнес - Astra

  • 08.09.2026 — (2 просмотров)
  • 04.09.2026 — (2 просмотров)
  • 01.09.2026 — (1 просмотров)
  • 30.08.2026 — (10 просмотров)
  • 30.08.2026 — (5 просмотров)
  • 29.08.2026 — (10 просмотров)
  • 28.08.2026 — (12 просмотров)
  • 25.08.2026 — (18 просмотров)