ГОТОВИМ ВМЕСТЕ с pro.HOLOD — филе хека в кляре

Что понять по статистике

Аудитория канала — 86 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 70 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

Динамика аудитории за 30 дней: +22 (+34,4%).

Вопросы о канале ГОТОВИМ ВМЕСТЕ с pro.HOLOD

О чём канал ГОТОВИМ ВМЕСТЕ с pro.HOLOD?

Хотите приготовить филе хека в кляре? На канале вы найдёте простой пошаговый рецепт с фото. Узнайте, как вкусно запечь рыбу, используя сметану или майонез, приправы и лимон. Подходит для тех, кто ищет быстрые и вкусные рецепты из хека.

Сколько подписчиков у канала ГОТОВИМ ВМЕСТЕ с pro.HOLOD?

На канал подписаны 86 человек, средний охват поста за 30 дней — 70 просмотров.

Последние посты канала ГОТОВИМ ВМЕСТЕ с pro.HOLOD

• 21.09.2026 — ПАШТЕТ ИЗ СЁМГИ 🔹сёмга 🔹морковь 🔹лук 🔹сливочное масло 🔹соль 🔹перец 🔹мускатный орех 🔹копчёная паприка 🔹сливки 🔹лавровый лист 💎Заказать: ➡️ max.ru/id027719575324_bot Pro.HOLOD 🤍 (11 просмотров)
• 21.09.2026 — Жарим СТЕЙКИ СЁМГИ: -Сёмга -Масло для жарки -Лимон -Лук репчатый -Зелень -Соль -Приправа 💎Стейки семги можете найти у нас в каталоге и оформить заказ: ➡️ max.ru/id027719575324_bot Pro.HOLOD 💛 (10 просмотров)
• 21.09.2026 — Минтай сливочно-горчичном соусе. Ингредиенты: ➖минтай ➖лук репчатый ➖сливки 20% ➖горчица ➖специи по вкусу ➖зелень 💎Филе минтая можете найти у нас в каталоге и оформить заказ: ➡️ КАТАЛОГ ➡️ max.ru/id027719575324_bot Pro.HOLOD 💛 (10 просмотров)
• 21.09.2026 — Зубатка в духовке Ингредиенты: 🔵стейки зубатки, 🔵лук 🔵морковь 🔵сыр 🔵соль 🔵перец 🔵сметана/майонез Вместо зубатки можно использовать любую белую рыбу. 💎Будь в курсе новинок и акций: ➡️ max.ru/id027719575324_bot Pro.HOLOD 🤍 (19 просмотров)
• 21.09.2026 — Жарим МОРСКОГО ОКУНЯ (5 мин с каждой стороны) ✅Морской окунь ✅растительное масло ✅чеснок ✅лимон ✅соль ✅перец 💎Морского окуня можете найти у нас в каталоге и оформить заказ: ➡️ max.ru/id027719575324_bot Pro.HOLOD 💛 (23 просмотров)
• 07.09.2026 — Готовим КРЕВЕТКИ правильно ⤴️ ❤️креветки ❤️сливочное масло ❤️чеснок ❤️лимон ❤️петрушка Креветки можете найти у нас в каталоге и оформить заказ: ➡️ max.ru/id027719575324_bot Pro.HOLOD 🤍 (101 просмотров)
• 07.09.2026 — «ПАЛТУС со сметаной» 🔹Лук с морковью обжарить 🔹Добавить соль, приправы 🔹ПАЛТУС кубиками смазать сметаной 🔹Выложить помидор сверху рыбы, обжарку и тертый сыр 🔹Тушить 15 минут Готово! Филе рыбы можете найти у нас в каталоге и оформить заказ: ➡️ max.ru/id027719575324_bot Pro.HOL (67 просмотров)
• 07.09.2026 — Сочный рис с овощами и мясом Ингредиенты: 🔹филе курицы или индейки 🔹1 луковица 🔹2 крупные морковки 🔹Половинка цветной капусты 🔹1 цукини 🔹2 кабачка 🔹2 стакана риса (у меня ризотто) 🔹4 стакана воды 🔹Специи и травы: чёрный перец, хмели сунели, для курицы, травы для птицы 🔹Соль 🔹Зе (65 просмотров)