Здоровье Похудение Женские секреты ПП Гимнастика — упражнения для похудения

Что понять по статистике

Аудитория канала — 11 566 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 781 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

Оценочный CPM размещения — 3 580 ₽, за последнюю неделю вышло 33 постов.

Вопросы о канале Здоровье Похудение Женские секреты ПП Гимнастика

О чём канал Здоровье Похудение Женские секреты ПП Гимнастика?

Канал фокусируется на похудении через упражнения, рацион и разумные рекомендации по физической активности. Особое внимание уделено теме 'упражнения для похудения' и тому, как сочетать их с принципами здорового питания. Также рассматриваются вопросы диабета, иммунитета и общие медицинские аспекты здоровья, а в материалах встречаются варианты похудения без диет.

Сколько подписчиков у канала Здоровье Похудение Женские секреты ПП Гимнастика?

На канал подписаны 11 566 человек, средний охват поста за 30 дней — 781 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале Здоровье Похудение Женские секреты ПП Гимнастика?

Оценочный CPM — 3 580 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.1%.

Последние посты канала Здоровье Похудение Женские секреты ПП Гимнастика

• 12.09.2026 — 🥕 Что будет, если съедать всего одну морковь в день? Спойлер: ваша кожа скажет «спасибо»! Мы привыкли думать, что для сияющей кожи нужны дорогие кремы и сложные процедуры. А секрет может лежать… прямо на полке овощного отдела! Всего одна небольшая морковка в день — это настояща (295 просмотров)
• 12.09.2026 — 🌿 Масло чёрного тмина: помощник для женского здоровья 🌿 Знакомы ли вы с маслом чёрного тмина? Это натуральное средство выручает при дискомфорте в животе и проявлениях аллергии — и у этого есть научное объяснение! В составе масла — тимохинон, мощный природный компонент. Он рабо (62 просмотров)
• 12.09.2026 — Салат для кишечника и кожи Если было полезно - поставьте ♥️👍🙏 делитесь с друзьями и подписывайтесь! Очень полезный Канал MAX Здоровье Фитнес Похудение ПП (349 просмотров)
• 12.09.2026 — 🎉💞В MAX открыли новый канал с красивыми видео открытками 🍭Большая эксклюзивная коллекция открыток на каждый день и к любому празднику в канале ОТКРЫТКИ ~ в Ⓜ️АХ Осенние ⛱️ - (5489 шт) Праздничные 🎉 - (3222шт) Позитивные 😄 - (4531 шт) Музыкальные 🎶 - ( (111 просмотров)
• 12.09.2026 — ✨ Простая гимнастика уменьшаем живот - одно упражнение, но столько пользы для организма Попробуйте — просто и эффективно! Если было полезно - поставьте ♥️👍🙏 делитесь с друзьями и подписывайтесь! Очень полезный Канал MAX Здоровье Фитнес Похудение ПП (210 просмотров)
• 11.09.2026 — Сигналы организма: какие анализы сдать при частых симптомах? 🩺✨ Наше тело всегда подсказывает, если ему чего-то не хватает. Хроническая усталость, отеки или выпадение волос — это не просто следствие стресса, а повод заглянуть в лабораторию. Мы собрали базовые маркеры, с которых (121 просмотров)
• 11.09.2026 — Проверка арбуза на наличие химии🍉🍉🍉 Хотите убедиться, что ваш арбуз безопасен для употребления? Вот простой тест, который поможет вам выявить присутствие красителей и пестицидов: Отрежьте небольшой кусок мякоти арбуза. Опустите кусочек в стакан с теплой водой. Подождите неск (226 просмотров)
• 11.09.2026 — Ежегодный чек-ап для девушек 18–29 лет: базовый список обследований 🩺✨ Забота о себе начинается с регулярного контроля. Чтобы чувствовать себя уверенно и держать здоровье под контролем, достаточно всего один раз в год проходить базовый медицинский чек-ап. Лови оптимальный ежегод (92 просмотров)