ПП рецепты | Диета — творожная запеканка без муки

Вопросы о канале ПП рецепты | Диета

О чём канал ПП рецепты | Диета?

Канал предлагает простые и доступные рецепты домашней кухни, ориентированные на быструю готовку и минимальные ингредиенты. В материалах встречаются такие блюда, как творожная запеканка без муки и паста с креветками в кокосовом соусе, с подробным списком ингредиентов и шагами приготовления. Контент подходит для зрителей, ищущих здоровые и практичные идеи для повседневного меню.

Сколько подписчиков у канала ПП рецепты | Диета?

На канал подписаны 33 человек, средний охват поста за 30 дней — 66 просмотров.

Последние посты канала ПП рецепты | Диета

• 29.07.2026 — Курица с овощами и рисом в стиле вок Это сбалансированное блюдо, объединяющее белки, сложные углеводы и клетчатку. Приготовление методом быстрой обжарки позволяет сохранить текстуру овощей. Ингредиенты * Основа: * Рис круглозёрный — 2 пакетика (или 200 г в сухом виде) * (9 просмотров)
• 29.07.2026 — Хрустящий десерт из теста фило с кремовой начинкой Ингредиенты * Основа: * Тесто фило — 1 упаковка * Сливочное масло (растопленное) — для смазывания слоев * Начинка: * Молоко — 200 мл * Манная крупа — 2 ст. л. * Сахар — 2 ст. л. * Ванилин — по вкусу * Для пода (14 просмотров)
• 28.07.2026 — Ботлихский пирог Этот десерт представляет собой сочетание песочного теста с двумя видами начинки: ореховой и абрикосовой. Ингредиенты Тесто: * Кефир — 150 г * Сметана — 120 г * Яйцо — 1 шт. * Сливочное масло — 100 г * Растительное масло — 2 ст. л. * Сахар — 100 г * Мука — 450 (26 просмотров)
• 28.07.2026 — Быстрый хачапури на сковороде 🧀 Этот вариант хачапури подходит для быстрого завтрака. Блюдо получается сытным и не требует долгого замешивания теста. Ингредиенты * Основа: * Яйцо куриное — 1 шт. * Молоко — 200 мл * Мука — 100 г * Разрыхлитель — 0,5 ч. л. * Начинка (29 просмотров)
• 27.07.2026 — 🍝 Паста болоньезе в ПП-формате Для приготовления сбалансированного обеда потребуется: Основа: * Паста из твердых сортов пшеницы или цельнозерновая — 200 г * Фарш из нежирной говядины или индейки — 400 г Овощи: * Лук репчатый — 0,5 шт. * Морковь — 0,5 шт. * Чеснок — 2 зубчика (37 просмотров)
• 27.07.2026 — 🍌 Банановое мороженое Для приготовления десерта потребуются следующие ингредиенты: Основа * Банан — 1 шт. (или 4 шт. мини) * Сливки 33% — 120 г * Молоко — 160 г * Сахарная пудра — 1 ст. л. (по вкусу) Для подачи * Грецкие орехи — по вкусу * Молочный шоколад — по вкусу Процесс (37 просмотров)
• 26.07.2026 — Творожный кулич Этот рецепт позволяет приготовить плотный, влажный кулич с выраженным творожным вкусом. Расчет ингредиентов приведен на две формы диаметром 9 см. Ингредиенты Основная масса: * Творог 9% — 200 г * Мука — 170 г * Яйца — 2 шт. * Сливочное масло (растопленное) — 90 (34 просмотров)
• 26.07.2026 — 🍕 Пицца на тесте фило Это вариант легкой и быстрой выпечки, которая отлично подходит для сбалансированного рациона. Тонкое хрустящее тесто и классическое сочетание начинки делают блюдо отличным выбором для завтрака или перекуса. Ингредиенты Тесто и основа: * Тесто фило — 3 лис (36 просмотров)