После потери — как пережить смерть близкого

Канал MAX @channel_posle_potery в категории «Психология и отношения»

Канал ведет Наталья и делится бережными практиками и текстами для тех, кто ищет помощь при горе и хочет понять стадии горя. Автор объясняет, что такое туман горя, почему у переживания утраты нет сроков и как справиться с горем в самые тяжелые ночи. Материалы помогут тем, кто ищет, как пережить смерть близкого, и хочет найти тихое поддерживающее пространство, где можно узнать, как пережить утрату шаг за шагом.

Подписчиков 3
Средний охват поста (30д) 31
Постов за 7 дней 1
Вовлечённость (ER, 30д) 10.7%
Динамика за 7 дней +2 (+200,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 3 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 31 просмотров, вовлечённость (ER) — 10.7%.

За последнюю неделю опубликовано 1 постов.

Вопросы о канале После потери

О чём канал После потери?

Канал ведет Наталья и делится бережными практиками и текстами для тех, кто ищет помощь при горе и хочет понять стадии горя. Автор объясняет, что такое туман горя, почему у переживания утраты нет сроков и как справиться с горем в самые тяжелые ночи. Материалы помогут тем, кто ищет, как пережить смерть близкого, и хочет найти тихое поддерживающее пространство, где можно узнать, как пережить утрату шаг за шагом.

Сколько подписчиков у канала После потери?

На канал подписаны 3 человек, средний охват поста за 30 дней — 31 просмотров.

Последние посты канала После потери

  • 10.09.2026 — Раньше это раздражало. Кружка, забытая на столе. Один и тот же вопрос по три раза. То, как долго он собирался, когда уже пора было выходить. А теперь мы отдали бы всё, чтобы снова увидеть эту кружку не на своём месте. После потери мы скучаем странно. Не только по хорошему и тёпло (3 просмотров)
  • 23.08.2026 — Здравствуй, милая.. Создаю кое-что большее, чем одна практика. Я дособираю бережную серию аудио, которая проведёт через самые тяжёлые состояния горя по шагам: ночь, когда не уснуть, внезапно накрывшее горе, вину за то, что живёшь дальше. Что в ней будет: - несколько аудио-прак (37 просмотров)
  • 21.08.2026 — Здравствуй, милая.. Ты зашла в комнату и забыла зачем. Перечитываешь одну строчку пять раз и не улавливаешь смысл. Ставишь чайник и находишь его холодным через час. Ты пугаешься, что теряешь память или ум. Ты не теряешь. У этого есть название, туман горя. Когда потеря огромная (38 просмотров)
  • 21.08.2026 — Здравствуй, милая.. Если ты уже слушала практику из закрепа, мне важно знать одно. Как прошла та ночь. Не для отчёта и не для оценки. Мне правда важно: отозвалось ли, стало ли хоть на пять минут легче дышать, удалось ли уснуть или хотя бы полежать в покое. В горе мало кто спр (34 просмотров)
  • 21.08.2026 — Если ты дочитала до этого места, ты, скорее всего, потеряла кого-то очень дорогого. И, может быть, тебе кажется, что вокруг никто не понимает. Тебе не кажется. Тех, кто правда понимает, немного, если сам не терял. Но здесь, в этом тихом месте, собираются именно такие, как ты. Зде (32 просмотров)
  • 21.08.2026 — Здравствуй, милая.. Расскажу тебе одну историю. Женщина, назову её Аней, после потери мужа полтора года не могла тронуть его свитер. Он так и висел на спинке стула. Ей говорили, разбери, так будет легче, а она не могла. Казалось, что убрать его вещи значит согласиться, что его п (33 просмотров)
  • 19.08.2026 — Бесплатная аудио-практика "Эту ночь можно пережить". На самые тяжёлые ночи после потери близкого, чтобы прожить их и уснуть. Ляг, надень наушники и слушай, больше ничего не нужно. Она не обещает, что к утру всё пройдёт, но эту ночь с ней пережить проще. Когда будешь готова пой (36 просмотров)
  • 19.08.2026 — Здравствуй, милая.. Тебе говорят, что пора бы уже. Прошёл срок, который кто-то за тебя назначил, а тебе не легче, и к боли добавляется стыд, будто ты застряла. Ты не застряла. У горя нет срока, к которому надо перестать. А то, что ты всё ещё тоскуешь, значит только, что ты по-на (31 просмотров)