Худеем со Светланой Старченко
Канал MAX @id421403158356_biz в категории «Здоровье и медицина»
Канал посвящён похудению, здоровому питанию и поддержке участников на пути к цели.
Подписчиков
20
Средний охват поста (30д)
15
Постов за 7 дней
9
Вовлечённость (ER, 30д)
0.2%
Динамика за 7 дней
-1 (-4,8%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 20 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 15 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.
За последнюю неделю опубликовано 9 постов.
Вопросы о канале Худеем со Светланой Старченко
О чём канал Худеем со Светланой Старченко?
Канал посвящён похудению, здоровому питанию и поддержке участников на пути к цели.
Сколько подписчиков у канала Худеем со Светланой Старченко?
На канал подписаны 20 человек, средний охват поста за 30 дней — 15 просмотров.
Последние посты канала Худеем со Светланой Старченко
- 11.09.2026 — (4 просмотров)
- 09.09.2026 — После того, как привычная жизнь рушится, а стабильность уходит из под ног, обязательно наступит период, когда жизнь станет лучше, чем была. Нужно не бояться минусы превращать в плюсы Два года назад я боялась своей жизни… боялась, что болезнь заберет у меня все Но как оказалос (3 просмотров)
- 09.09.2026 — ✳️ ПРОТЕИНОВЫЕ ВАФЛИ 😋 2-3 порции 📝 Ингредиенты 🔸 Коктейль Формула 1 Нежный шоколад — 9 мерн. л 🔸 Овсяно-яблочный напиток — 1 мерн. л 🔸 Яйцо — 3 шт 🔸 Вода — 60 мл (3 просмотров)
- 09.09.2026 — 🥧Лазанья из кабачков- полюбит вся семья, даже те, кто не любит кабачки! Ингридиенты: Кабачок- 1-2 шт Фарш - 0,5-1 кг Лук -2 шт Зелень - по вкусу, количество по желанию Сыр моцарелла Йогурт греческий-2-3 баночки Соль, специи по вкусу (4 просмотров)
- 09.09.2026 — (4 просмотров)
- 08.09.2026 — 🚀 СРОЧНАЯ НОВОСТЬ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПЕРЕМЕН! Совсем скоро мы всей нашей командой красоты и здоровья уезжаем на мощное выездное обучение! 🎓 Но мы не хотим увозить знания с собой в чемоданах. Мы решили открыть двери нашего закрытого клуба и провести ОНЛАЙН ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ (2 просмотров)
- 08.09.2026 — ‼️СЕГОДНЯ‼️ 🌿 ЖИРЫ В РАЦИОНЕ: ГЛАВНОЕ БЕЗ МИФОВ «Жирное — вредно», «обезжиренное — полезно», «на жирах надо экономить калории». Эти установки до сих пор звучат в разговорах с клиентами чаще всего. 8 сентября в 13:00 (МСК) — вебинар с Аллой Шилиной, экспертом по питанию Herbali (2 просмотров)
- 06.09.2026 — Вкуснейшая треска под соусом КБЖУ на 100 гр: 111.5/12.6/6.2/1 Ингредиенты: Треска Для соуса: Лук Чеснок Петрушка (побольше) (3 просмотров)