ПП на каждый день — салат с авокадо

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 785 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 747 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.3%.

За последнюю неделю опубликовано 46 постов.

Вопросы о канале ПП на каждый день

О чём канал ПП на каждый день?

Канал Рецепты для Хозяйки предлагает простые рецепты для домашней кухни с использованием аэрогриля и авокадо. В материалах встречаются салаты и блюда из курицы с подробными инструкциями и пищевой ценностью. Аудитория канала — семьи и хозяйки, ищущие быстрые и полезные блюда. Например, салат с авокадо часто встречается в меню канала.

Сколько подписчиков у канала ПП на каждый день?

На канал подписаны 2 785 человек, средний охват поста за 30 дней — 747 просмотров.

Последние посты канала ПП на каждый день

• 28.08.2026 — 🥯 ТВОРОЖНЫЕ ПОНЧИКИ С СЫРОМ Мягкие внутри, с тянущимся сыром и зеленью - белковая замена булочкам. КБЖУ на 100 г: 187 / 15 / 6 / 17 Ингредиенты: 🔹 Творог 0,5% - 400 г 🔹 Мука - 100 г 🔹 Сыр - 100 г 🔹 Яйца - 2 шт. 🔹 Зелень 🔹 Соль и сухой чеснок НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ З (191 просмотров)
• 28.08.2026 — Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудеть - это снизить потребление калорий. Я сама долго следовала этому правилу. Раньше легко могла скинуть 8-10 кг за месяц до лета, посидев на низкокалорийной диете. Но после ро (182 просмотров)
• 28.08.2026 — 🍳 ЗНАМЕНИТАЯ ЯИЧНИЦА-ШАКШУКА Яйца в томатном соусе с болгарским перцем и фетой - насытит на весь день. КБЖУ на 100 г: 178.3 / 7.1 / 3.9 / 3.1 Ингредиенты: 🔹 Яйца 🔹 Помидоры 🔹 Болгарский перец 🔹 Сыр фета или брынза 🔹 Сливочное масло 🔹 Зелень 🔹 Соль, специи НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИ (287 просмотров)
• 28.08.2026 — Кабачковый пирог вкуснее пиццы — всё смешала за 5 минут и в духовку! 😱😱 Отличная выручалочка, когда кабачков уже гора, а обычные оладьи надоели. Пирог получается нежнейшим, сытным, а сыр внутри так аппетитно тянется! Что нужно: Кабачки — 2 шт. (~350 г) Яйца — 2 шт. Молоко — 100 (289 просмотров)
• 28.08.2026 — 🍲 СУП ХАРЧО Наваристый, острый, с рисом и ароматом хмели-сунели. КБЖУ на 100 г: 100 / 6.3 / 3 / 12 Ингредиенты: 🔹 Свинина - 600 г 🔹 Рис - 100 г 🔹 Помидоры - 4 шт. 🔹 Лук - 2 шт. 🔹 Перец - 1 шт. 🔹 Чеснок - 1 головка 🔹 Томатная паста - 1 ст. л. 🔹 Хмели-сунели - 1 ст. л. 🔹 Перец ч (301 просмотров)
• 28.08.2026 — Самый удачный рецепт из муки и кипятка! Домашние забыли про другую выпечку благодаря этим лепешкам 😍 Начинку можно сделать любую! Записывайте ✍️ горячая вода 250 мл соль 1 ч.л мука... Прочитать полностью (312 просмотров)
• 28.08.2026 — 🐟 Белковый пирог ⠀ КБЖУ на 100 гр: 138/ 12.5/ 7.5/ 5.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: ● батат/картошка – 1 шт. ● яйца – 4 шт. ● творог – 180 г. ● лосось – 150 г. ● горошек – 70 г. ● сыр – 70 г. НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 (363 просмотров)
• 27.08.2026 — 🥒 Рулетики из кабачка на ужин ⠀ КБЖУ на 100 гр: 79/ 8/ 4/ 2 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 кабачок - 180 гр 🔹 фарш из куриного филе - 200 гр 🔹 натуральный йогурт - 40 гр 🔹 сыр моцарелла - 20 гр 🔹 кунжут - 2 гр 🔹 соль, специи - по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА (412 просмотров)