щас всё вывезем | психолог Глаша

Последние посты канала щас всё вывезем | психолог Глаша

• 08.06.2026 — Можно ли достигать результатов без насилия над собой? Пример из мира большого спорта — мира, где насилие над собой это системный метод. Я уже 6 лет говорю клиентам одну вещь: Критика и насилие над собой не помогают достигать результатов. Никому и никогда, услышите это! Есть (475 просмотров)
• 05.06.2026 — Уйти в монастырь и не вернуться Со всеми этими кризисами и блокировками мысли только такие 🤣 Уехала в Псковскую область на разведку, обошла огромное количество монастырей и докладываю — красота нереальная! Увидела, где похоронен Пушкин, работал экскурсоводом Довлатов и жил ст (708 просмотров)
• 25.05.2026 — Я запрещаю клиентам кринжевать (вам сейчас тоже запрещу 😈) Ничего против сленга я не имею — наша жизнь меняется и язык должен подстраиваться под новые потребности людей. Но когда я слышу «кринж» в терапевтическом кабинете я вспоминаю сюжет из Войны и мира. Тот, где Пьер Без (1 280 просмотров)
• 18.05.2026 — Фух, ну всё! Вдохнули и выдохнули В воскресенье случился запуск Психотренажерки в МАХ и это был просто отлёт Я меньше месяца веду канал в МАХ и мы еще с вами немного знакомы и я понимаю, что многим сложно довериться. Но как же круто, что нашлись НОВАТОРЫ, которые пошли в это (1 531 просмотров)
• 16.05.2026 — Зима закончилась, а энергия так и не появилась? Вроде хочется и спортом заняться, и работу нормально сделать, и вечером увидеться с друзьями. А в итоге — экранное время 6+ часов и ощущение, что день снова слился в трубу. Почему так? Потому что мы не умеем управлять своей энер (1 639 просмотров)
• 15.05.2026 — Кто готов на свой первый раз? 😏 Ну что ж… время пришло. Мир усложняется каждый день. Уровень стресса зашкаливает — и это ещё не предел. Главный навык сейчас умение управлять своим состоянием.  Дыхание — это пульт управления от нашей Нервной системы. Если вы подышите хотя бы (1 684 просмотров)
• 15.05.2026 — Вижу ваш огромный интерес в комментариях и в личке, спасибо вам! Самые нетерпеливые уже даже вступили в Психотренажерку в Телеграме 😄 Скоро все будет, мы с командой доделываем техническую часть 🙏🏼 Сегодня вечером про все-все расскажем и пригласим вас на первую практику уже в (1 620 просмотров)
• 14.05.2026 — Я и так дышу по квадрату, когда тревожусь. В чем отличие от твоих практик? Ура, у нас остались последние штрихи по запуску “Психотренажерки” в МАХ Завтра расскажу про формат своего дыхательного клуба, который уже поменял жизни 50+ участников.  Это без сомнения очень действенный (2 019 просмотров)