ONEOSMY — фитнес мифы разбор

Что понять по статистике

Аудитория канала — 46 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 56 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.2%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале ONEOSMY

О чём канал ONEOSMY?

Канал ONEOSMY публикует разборы фитнес-мифов, советы по тренировкам, питанию и добавкам. Автор предлагает персональные тренировки, онлайн-ведение и консультации. Контент опирается на исследования и направлен на тех, кто хочет заниматься осознанно и без лишних заблуждений. Здесь помогут разобраться в БЖУ и составить эффективный план занятий.

Сколько подписчиков у канала ONEOSMY?

На канал подписаны 46 человек, средний охват поста за 30 дней — 56 просмотров.

Последние посты канала ONEOSMY

• 29.08.2026 — Скоро выходит новое видно(влог) - БЕЛОРУССКАЯ ТРЕНИРОВКА. Какая обложка лучше? 1 - ❤️ 2 - 🔥 (21 просмотров)
• 25.08.2026 — Хочу подключить вас к новому формату. На всех площадках уже запустил реакции на короткие фитнес-видосы из Reels, Shorts и Клипов. Если увидели ролик, где обещают убрать жир одним упражнением, разогнать лимфу, починить гормоны или просто дают совет, который звучит слишком убедит (56 просмотров)
• 18.08.2026 — ТЫ ТОЖЕ СТАЛ ФИТНЕС-ИЗВРАЩЕНЦЕМ? Когда-то для результата хватало тренироваться, нормально есть и восстанавливаться. Сейчас без часов, анализов, десятка добавок, идеального БЖУ и «правильной системы» кажется, будто ты вообще всё делаешь неправильно. В новом видео показываю, в како (79 просмотров)
• 18.08.2026 — Друзья, ONEOSMY теперь и в MAX Здесь будет примерно тот же формат, что и в Telegram — тренировки, питание, добавки, исследования и разбор фитнес-мифов. Записаться на персональные тренировки, онлайн-ведение или консультацию можно напрямую в MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLC2b5Neh (73 просмотров)
• 18.08.2026 — ONEOSMY (51 просмотров)