mchq — рецепты с картофелем

Что понять по статистике

Аудитория канала — 4 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 9 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.0%.

За последнюю неделю опубликовано 13 постов.

Вопросы о канале mchq

О чём канал mchq?

Здесь собраны рецепты с картофелем и другие простые блюда для домашнего приготовления. Также можно найти идеи для сырников из творога и десертов из хурмы. Канал подойдёт тем, кто ищет вдохновение на кухне и хочет разнообразить повседневное меню.

Сколько подписчиков у канала mchq?

На канал подписаны 4 человек, средний охват поста за 30 дней — 9 просмотров.

Последние посты канала mchq

• 02.08.2026 — Сэндвичи с тунцом 🥪 📝 Ингредиенты • яйцо - 1шт • тунец в собственном соку - 60гр • сыр лёгкий - 20гр • зелень • цельнозерновой хлеб ❤️ Нравится рецепт? ⤵ Подпишись! Ссылка на канал👇 @channel_mchq (6 просмотров)
• 01.08.2026 — 🍅 Завтрак в лаваше 📝 Ингредиенты • лаваш - 100гр • яйцо - 4шт • брынза - 60гр • моцарелла - 60гр • шпинат - 90гр • помидор - 200гр • специи - по вкусу 🍽 Приготовление 1. Лаваш выкидываем в форму для запекания, сверху шпинат, яйца, помидоры и сыр. Посыпаем специями по вкусу. 2. (7 просмотров)
• 01.08.2026 — 🍋 Куриное филе в лимонном соусе 📝 Ингредиенты • куриное филе • лимон • оливки • каперсы - 1-2ст.л • вяленые томаты или черри • соль, перец, сухой чеснок 🍽 Приготовление 1. Филе нарезаем вдоль, убираем пленку и жирочек. 2. Солим, посыпаем чесноком, отправляем на сковородку, пока (8 просмотров)
• 01.08.2026 — 🍮 Десерт в микроволновке 📝 Ингредиенты • яйцо - 1шт • яичный белок • рисовая мука - 3ст.л • натуральный йогурт - 1ст.л • разрыхлитель - 1ч.л Начинка • джем без сахара 🍽 Приготовление 1. Для теста смешиваем яйца, муку, йогурт, разрыхлитель и отправляем в микроволновку на 3 минут (8 просмотров)
• 01.08.2026 — Только маньяк может правильно ответить на данный вопрос Это реальный тест, который используют в ФСБ на определение маньяка. Итак: Похороны. Две сестры хоронят свою мать. Одна из сестер отмечает симпатичного молодого человека. Раньше она его не встречала. Она влюбляется в него. (8 просмотров)
• 01.08.2026 — 🧀 Сырные лепешки 📝 Ингредиенты • мука - 250гр • разрыхлитель - 1ч.л • соль - 1/2ч.л • йогурт - 120гр • молоко - 120мл • зелёный лук • сыр - 150гр 🍽 Приготовление 1. Соединяем все ингредиенты, формируем лепешки. 2. Выкладываем на противень и отправляем выпекаться при 180°С около (8 просмотров)
• 01.08.2026 — 🍗 Сочные куриные бедра 📝 Ингредиенты • куриные бедра - 900гр • горчица - 2ст.л • сок лимона - 1ст.л • масло растительное - 2ст.л • соль, перец - 1ч.л • мед - 2ст.л 🍽 Приготовление 1. Куриные бедра моем, просушиваем, отрезаем лишнюю кожу. 2. Добавляем в ним горчицу, сок лимона, (8 просмотров)
• 01.08.2026 — 🍅 Паста с помидорами 📝 Ингредиенты • черри - 200гр • оливковое масло - 1ст.л • чеснок - 3 зубчика • сливки - 150мл • томатное пюре - 2ст.л • куриное филе - 350гр • сыр - 100гр • орзо - 350гр • соль, перец, специи 🍽 Приготовление 1. На масле обжариваем чеснок до золотистой короч (10 просмотров)