ПОВЕДА | Психология для творческих людей — психология творчества

Что понять по статистике

Аудитория канала — 11 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 14 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.8%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале ПОВЕДА | Психология для творческих людей

О чём канал ПОВЕДА | Психология для творческих людей?

Канал «Поведа» ведет художник, поэт и арт-терапевт Александра Снастина и посвящен теме психология творчества. Автор разбирает причины творческого выгорания, синдрома самозванца и потери вдохновения, объясняет разницу между усталостью и выгоранием и подсказывает, как создать условия для творчества. Материалы будут полезны художникам и всем, кто ищет поддержку через арт терапию и хочет вернуть интерес к своему делу.

Сколько подписчиков у канала ПОВЕДА | Психология для творческих людей?

На канал подписаны 11 человек, средний охват поста за 30 дней — 14 просмотров.

Последние посты канала ПОВЕДА | Психология для творческих людей

• 10.09.2026 — Иногда мы путаем усталость с выгоранием. Усталость проходит после сна. Выгорание — нет. Ответь себе честно: 1. Утром — тяжесть, даже если выспался? 2. То, что раньше радовало, больше не отзывается? 3. Спрашиваешь себя «Зачем я это делаю?», а ответа нет? 4. Отдых не восстанавлив (2 просмотров)
• 10.09.2026 — Порой выгорание выглядит так. Внешне — всё в порядке. Собранный образ, спокойное лицо, ровный голос. А внутри — тишина и пустота. Творческие люди умеют носить маску «я в порядке» лучше всех. Если тебе это откликается — не обязательно держаться дальше. Иногда достаточно просто (3 просмотров)
• 04.09.2026 — 💫Сказкотерапия — это не чтение сказок на ночь Почему это один из самых творческих инструментов в психологии? Давайте разбираться. 💫 Сказка — это язык бессознательного. Когда мы слушаем или рассказываем сказку, наши защитные механизмы «расслабляются». Мы перестаём думать «я (4 просмотров)
• 30.08.2026 — Ты знаешь, кто ты. Но другие постоянно вешают на тебя ярлыки. Творческие люди, особенно интроверты, часто сталкиваются с этим. Сдержанность, которая является зрелым способом взаимодействия с миром, окружающими воспринимается как «застенчивость» (скромник) или как «презрение» (ци (9 просмотров)
• 30.08.2026 — Ты знаешь, кто ты. Но другие постоянно вешают на тебя ярлыки. Творческие люди, особенно интроверты, часто сталкиваются с этим. Сдержанность, которая является зрелым способом взаимодействия с миром, окружающими воспринимается как «застенчивость» (скромник) или как «презрение» (ци (7 просмотров)
• 29.08.2026 — «МАК — это психология, а не гадание». Вокруг метафорических карт много мифов. Многие думают, что это «как Таро», что там есть «предсказания» или «тёмная энергия». Давай расставим точки над i. 1. Психолог не знает твоего будущего и не обещает его. МАК помогает тебе в настоящем у (8 просмотров)
• 25.08.2026 — «Метафорические ассоциативные карты (МАК): что тебя ждёт на сессии?» Творческие люди часто идут в терапию с опаской: «А вдруг там будут какие-то сухие техники? А вдруг я не пойму, что от меня хотят?» Хорошая новость: с МАК всё иначе. И это, пожалуй, самый «художественный», безо (20 просмотров)
• 24.08.2026 — «Где взять вдохновение?» Творческие люди часто задают себе этот вопрос в моменты отчаяния. Но загвоздка в том, что вдохновение — это не то, что можно «взять». Это то, что нужно впустить. Невозможно заставить себя чувствовать вдохновение. Можно создать условия, при которых оно п (20 просмотров)