ПРОМОЗГ: просто о сложном — психология простым языком
Канал MAX @channel_promozg_instruktsiya в категории «Психология и отношения»
Канал о психологии простым языком. Здесь вы узнаете, как распознать внутреннее напряжение и научиться по-настоящему расслабляться. Познавательный канал психология для тех, кто хочет лучше понимать себя. Советы по саморазвитию помогут снизить тревогу и повысить осознанность без напряжения.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 63 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 81 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.2%.
За последнюю неделю опубликовано 2 постов.
Вопросы о канале ПРОМОЗГ: просто о сложном
О чём канал ПРОМОЗГ: просто о сложном?
Канал о психологии простым языком. Здесь вы узнаете, как распознать внутреннее напряжение и научиться по-настоящему расслабляться. Познавательный канал психология для тех, кто хочет лучше понимать себя. Советы по саморазвитию помогут снизить тревогу и повысить осознанность без напряжения.
Сколько подписчиков у канала ПРОМОЗГ: просто о сложном?
На канал подписаны 63 человек, средний охват поста за 30 дней — 81 просмотров.
Последние посты канала ПРОМОЗГ: просто о сложном
- 28.08.2026 — ВАЖНЫЕ РАЗГОВОРЫ О МЕНТАЛЬНОМ ЗДОРОВЬЕ Друзья, мы записали для вас новые видеоподкасты с экспертами клиники "Аксона". В ближайшее время выпуски на темы: 🎙️ Лечение тревоги, панических атак и нарушения сна с помощью БОС-терапии. 🎙️ Разум, тело и эмоции: нейротренинги для повыше (46 просмотров)
- 27.08.2026 — (47 просмотров)
- 23.08.2026 — (78 просмотров)
- 23.08.2026 — (69 просмотров)
- 23.08.2026 — ДОМИНАНТА - какая‑то одна мысль, потребность или эмоция становится настолько сильной, что «захватывает» всё внимание: ты почти ничего другого не замечаешь и всё будто подстраиваешь под неё, теряя при этом все свои силы и ресурсы. ТЕХНИКИ САМОПОМОЩИ: ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ: 1. Пода (70 просмотров)
- 22.08.2026 — (83 просмотров)
- 22.08.2026 — (82 просмотров)
- 21.08.2026 — (88 просмотров)