ЕшьСмело
Канал MAX @id712900303078_biz в категории «Здоровье и медицина»
Канал посвящён здоровью, похудению и нутрициологии с практическими советами по разгрузочным дням и питанию.
Подписчиков
385
Средний охват поста (30д)
158
Постов за 7 дней
14
Вовлечённость (ER, 30д)
0.5%
Динамика за 7 дней
+4 (+1,0%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 385 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 158 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.5%.
За последнюю неделю опубликовано 14 постов.
Вопросы о канале ЕшьСмело
О чём канал ЕшьСмело?
Канал посвящён здоровью, похудению и нутрициологии с практическими советами по разгрузочным дням и питанию.
Сколько подписчиков у канала ЕшьСмело?
На канал подписаны 385 человек, средний охват поста за 30 дней — 158 просмотров.
Последние посты канала ЕшьСмело
- 12.09.2026 — (30 просмотров)
- 11.09.2026 — (75 просмотров)
- 11.09.2026 — Набор на курс похудения "Топим жир" продолжится всю следующую неделю, потому что участницы начинают в разное время и есть те, кто задерживается со стартом. 🍀Если вам надоело носить лишний вес, то приходите! ‼️Если нет и терпимо, то пока терпите. У всего нужна точка кипения! Таков (43 просмотров)
- 10.09.2026 — Заедаете «хаос»? Как вернуть контроль Когда вокруг нестабильность, первое, от чего мы часто отказываемся — это глубинный уход за собой. Да, мы умываемся, причесываемся, гладим себе одежду. НО! При этом заедаем стресс избытком конфет, мало пьем воды, все вечерам сидим в телефоне… (9 просмотров)
- 10.09.2026 — (13 просмотров)
- 10.09.2026 — (62 просмотров)
- 08.09.2026 — Девчата, и вы так можете!!! Любая программа даёт результат! Как только вы начинаете следовать меню, вы получаете частицу моей личной магии - опыта, знаний, внимания. А живых марафонах вы получаете это втрое больше! Курс стройности и обучения ПП приглашает вас! 3 недели подробног (32 просмотров)
- 08.09.2026 — (33 просмотров)