PP_YULIA56
Канал MAX @ppyulia56 в категории «Еда и кулинария»
На канале публикуются простые рецепты и идеи для приготовления завтраков и блюд на каждый день.
Подписчиков
1 340
Средний охват поста (30д)
0
Постов за 7 дней
0
Вопросы о канале PP_YULIA56
О чём канал PP_YULIA56?
На канале публикуются простые рецепты и идеи для приготовления завтраков и блюд на каждый день.
Сколько подписчиков у канала PP_YULIA56?
На канал подписаны 1 340 человек.
Последние посты канала PP_YULIA56
- 10.06.2026 — Маринованные помидорчики❤️ Сохраняй и делись с подружкой 🙌🏼 Банка 1л Помидоры черри(карамелька) 500г Чеснок 3зуб, ветка петрушки и укропа, можно еще перчик добавить Сложили в банку👆🏼 Рассол довели до кипения👇🏼 Вода 450г Уксус рисовый или нефильтрованный яблочный 120г ( если 9% т (1 210 просмотров)
- 10.05.2026 — Соленая овсянка-пропорции 👇🏼 Хлопья долгой варки 100г Помидор 150-200г Шпинат 50г Лук 80г Чеснок зубчик Паприка и итальянские травы Сулугуни 70г Овощи тушатся 5-7минут Хлопья готовятся под крышкой 7-10минут Присолить и готово! Сохраняйте и готовьте, признаться честно я впервые (1 901 просмотров)
- 17.04.2026 — Печеночный торт, необоснованно забытый рецепт —вернем его в тренды😂👌🏻 1кг куриной печени 4 шт куриных яиц 4ст.л муки с горкой (у меня из бурого риса) 4г разрыхлителя 1ст.л масла оливы 1/4 зажарки Соль, сухой чеснок, перец, травы Зажарка: Морковь 2шт крупные Лук 4шт не большой (2 132 просмотров)
- 26.03.2026 — Этот завтрак держит сытость от 4-5 часов❤️ На 2порции: Хлеб зерновой 120г Яйцо 3шт Тунец 200г (в собственном соку) Лук 3 пера Фетакса (40г можно творожный ) Соль ,перец, сухой чеснок и травы Немного сока апельсина и цедры апельсина В салат Брокколи 150г отварить минуту и охла (2 471 просмотров)
- 23.03.2026 — Я тоже косячу во время готовки 😂 фух-призналась, к рецепту 👇🏼 Рулет на все случаи жизни и гарнир и мясо в одном флаконе Куриная грудка 500г Картофель 500г Бекон 150г Сыр 50г Зеленый лук 20г Шампиньоны 100г Лук репчатый 50г Весь процесс на видео! Ппробуем?👍🏼 (1 930 просмотров)
- 21.03.2026 — Суточная норма витамина А в вафлях🔥 Тыква, батат, морковь, кабачок 300 Тыквенные семечки 20 Мука бурого риса 60 Разрыхлитель 3 Карри Соль и полсластитель (если надо) Выпекаем 7.5мин , подаем с чем хочется) У меня сегодня рыба с икрой, у мужа куриный паштет, главное не забыть доб (1 799 просмотров)
- 20.03.2026 — Такую овсянку вы еще не ели 🤤 То что нужно чтобы быть сытым до обеда Лук 50г нарезать и обжарить Чеснок нарезать и обжарить Помидор 150г посочнее, протушить Специи паприка, травы и соль Всыпать хлопья ( тут 100г 2 порц) Воды около 100г Протушить 5-7 минут Присыпать натертым (1 830 просмотров)
- 19.03.2026 — Если ты постоянно хочешь есть, возможно тебе не хватает именно этого в рационе!!! Белок регулирует насыщение переваривается медленно → нет резких приступов голода стабилизирует сахар в крови → меньше тяги к сладкому требует больше энергии на переваривание → усиливает насыщение (1 667 просмотров)